Perl Kitti
újságíró
Kismamaként és szülés után – miért gyakori az aranyér?
Az aranyér sok várandós és frissen szült nő életét megnehezíti, de csak kevesen beszélnek róla nyíltan. Pedig a jelenség rendkívül gyakori, és jól megmagyarázható biológiai okai vannak. Nem kellene szégyellni és tabuként kezelni, ugyanis megfelelő odafigyeléssel sokat tehetünk a kellemetlen tünetek enyhítéséért.
Műtét után sem kell szenvedni – regeneráció az aranyérműtét után (x)
Sok páciensben már az aranyér-operáció gondolata is szorongást kelt. A beavatkozást követő időszak pedig még több kérdést vet fel: vajon mennyire lesz fájdalmas, mennyi időt vesz igénybe a gyógyulás, és mit lehet tenni a panaszok enyhítéséért? Mutatjuk, mire kell odafigyelni, hogy minél kevesebb kellemetlenséggel járjon a felépülés.
Így veszélyeztetik a látásodat az ünnepek – a csillámporral és a csillagszóróval is jobb óvatosnak lenni
Szóródó fém- vagy üvegrészecskék, sérült kontaktlencse, sminkeléshez használt eszköz vagy akár a saját köröm is megkarcolhatja a szem felszínét, aminek következtében sérülés keletkezhet a szaruhártyán. A steril sóoldatos vagy műkönnyes öblítés gyors segítség lehet, de a fertőzés elkerülése érdekében ajánlott orvosi segítséget kérni – figyelmeztet a szakértő.
Hogyan készülhetünk fel lelkileg az év lezárására és az új évre? Pszichológusokat kérdeztünk
Az év vége nagyszerű alkalom arra, hogy visszatekintsünk az elmúlt 12 hónapra, és összegezzük, miket éltünk át, valamint vágyakat fogalmazzunk meg a következő esztendővel kapcsolatban. Ahhoz viszont, hogy mindezt ne árnyékolja be csalódottság, szégyen vagy szorongás, érdemes megfogadni néhány tanácsot.