Latin Anikó

Mozgás

Fáradtságűző

A fáradtságűző gyakorlatokat a nap bármelyik szakában végezheti. A gyakorlatok testedzési programja bemelegítő részének is ajánlott. Ne feledje: a testedzés - egészség és szépség!

Latin Anikó

Mozgás

Együtt könnyebb

Egészsége és jó kondíciója megőrzése érdekében szánjon magára egy kis időt és tornázzon rendszeresen otthonában is. Az alapgyakorlatokat kisbabájával is végezheti, ha már tudja tartani a fejecskéjét.

Latin Anikó

Mozgás

Nyújtó-lazító gyakorlatok

Az egész test izomzatát nyújtó-lazító gyakorlatokat ajánlunk kedves olvasóinknak. Néhány perces tornával felfrissíthetik fáradt, merev izmaikat, ízületeiket mozgékonyabbá tehetik.

Latin Anikó

Követhetsz minket

A Facebookon

A Youtube-on

A Twitteren

A Viberen

Az Instagramon

A Pinteresten

Latin Anikó cikkei

Mozgás

Fáradtságűző

Mozgás

Együtt könnyebb

Mozgás

Nyújtó-lazító gyakorlatok

Laboreredmények

Gyógyszerek

Betegségek A-Z

Szakmai tartalmak

Hasznos