HáziPatika

A hazai nyári gyümölcsszezon egyik legnépszerűbb és legsokoldalúbb gyümölcse a sárgabarack. Nézzük, miért érdemes minét többet enni belőle – nemcsak nyáron, hanem egész évben.

Magyarországon a családon belül többnyire a nők gondoskodnak az étkezésekről, ők tartják rendben az otthont, valamint ők figyelnek oda a gyermek- és idősgondozásra. De az is jellemző, hogy a nők hozzák az egészségügyi döntéseket, tehát az ő kezükben van a család egészségmenedzsmentje.

A tartós kánikula szinte minden emberre kihat valamilyen módon. Sokaknál például megnehezíti a nyugodt, pihentető alvást, esetleg súlyosbítja a már meglévő alvászavarokat.

A gyakran szundikáló embereknél nagyobb az esélye a magas vérnyomás és a stroke kialakulásának, derült ki egy új tanulmányból.

Évek óta szuperélelmiszerként emlegetik az avokádót, pozitív élettani hatásairól egyre több kutatás lát napvilágot.

Tanulságos esetről számolt be Facebook-oldalán az Országos Mentőszolgálat (OMSZ). Mint írták, egy rohamot kapó nőn úgy akartak segíteni a körülötte lévők, hogy útikönyvet erőltettek a szájába. Ezzel azonban csak tetézték a bajokat.