HáziPatika

A menopauza évente nők millióit érinti, közülük a legtöbben mégis csendben, magukba zárkózva próbálnak megküzdeni a változókor kihívásaival. Bár egyre kevésbé tabu, ahhoz, hogy nyíltan lehessen vállalni fontos, hogy minél többet beszéljünk a változókor két arcáról, a testi és a lelki tünetekről.

A sok ülés, illetve az, ha gyakran éri nyomás a hasüreget, kockázati tényezőt jelent több érrendszeri betegség, köztük az aranyér kialakulásában is. Főleg akkor, ha mozgásszegény életmóddal és egészségtelen táplálkozással is párosul. De mit tehetnek azok, akik a munkájuk miatt kényszerülnek rá arra, hogy napi 8-10 órán keresztül föl se álljanak az asztaluk mellől? Vagy azok, akiknek rendszeresen kell nehéz súlyokat emelni?

Az ecet szerepe nem csak az ételek ízesítésében és tartósításában jelentős, már az ókorban felismerték az ecetek egészségre gyakorolt kedvező hatásait.

Folyamatos köhögés? Nem gyógyuló seb? Váratlan és indokolatlan fogyás? Zavaró, de ártalmatlannak tűnő jelenségek, amikre nem lenne szabad legyinteni, mert rákot is jelezhetnek.

A kitágult pórusok és a mitesszerek sok ember mindennapjait nehezítik meg. A bőrhibák ráadásul nemcsak az arcon, az úgynevezett T-zónában jelenhetnek meg, hanem akár a lábakon is.

Nem akart kórházba menni az az ittas fiatalember, aki, hogy izmait fitogtassa, összeroppantott egy söröspoharat, és emiatt komolyan megsérült. A bátor mentőápolónő azonban nagyon jól kezelte a helyzetet.