HáziPatika

Vasárnap markáns front nem érkezik, de a délutáni órákig sokfelé ismét a fülledt levegő teszi próbára szervezetet. A fejfájás szintén fokozódhat.

Az elégtelen fehérjebevitel számos negatív következménnyel járhat egészségünkre nézve. De vajon honnan tudhatjuk, hogy elég fehérjét eszünk-e?

Magas és vékony lányok esetében magasabb az endometriózis későbbi megjelenésének kockázata - állítják dán kutatók.

A koronavírus-járvány miatt jelenleg kevesebbet mozdulunk ki otthonról, ám ez nem jelenti azt, hogy a bőrünk nincs kitéve az UV-sugarak káros hatásainak.

A gyakori fertőtlenítés és kézmosás miatt sokan megtapasztalhatták, milyen kínzó tud lenni, ha szárazzá és kirepedezetté válik a kezünk finom bőre. Ha a probléma a rendszeres kenegetés ellenére sem javul, érdemes felkeresni a bőrgyógyászt, mert komolyabb betegség is állhat a háttérben.

Egyre többen választják sporttevékenységként a rendszeres tempós sétát, gyaloglást, de gyakori kifogás, hogy nem találják elég változatosnak, ezért hamar ráunnak. Szerencsére vannak módszerek, amelyekkel kicsit megvariálhatjuk és feldobhatjuk a gyaloglóedzéseinket.