HáziPatika

Azoknak, akik folyton úton vannak, szeretik a kalandokat, a társaságot, az izgalmakat, egy hozzájuk hasonló, aktív kutyára van szükségük. Mutatjuk, melyek a legjobb fajták extrovertáltaknak.

Milyen tüneteket okozhat az alvásmegvonás, és mennyi lehet a maximum, amit alvás nélkül még kibírunk?

A rostok nagyon fontos elemei a táplálkozásunknak. Eltelítenek, segítenek a fogyásban, segítik az emésztést, tápanyagot biztosítanak a bélrendszerünkben élő hasznos baktériumoknak, és ez még messze nem minden. Éppen ezért fontos, hogy felismerjük, amikor a szervezetünk azt jelzi, hogy túl keveset viszünk be belőle.

A vérnyomás napközbeni hullámzása természetes jelenség, és reggelente általában emelkednek az értékek. A kiugróan magas reggeli vérnyomás okait azonban érdemes megkeresni.

Sokan szeretnek időt spórolni azzal, hogy zuhanyozás közben egy füst alatt a hajmosást is elintézik. Csakhogy ez nem minden esetben jó ötlet, ha szeretnénk vigyázni a hajunk, illetve a bőrünk egészségére és szépségére.

Február közepétől átalakul a védettségi igazolvánnyal kapcsolatos szabályozás. Egy jogi szakértő szerint ez már a kötelező oltás előszobáját jelentheti.