HáziPatika

A cinket nem véletlenül szokták szépségvitaminként is emlegetni (bár valójában ásványi anyag). Segít egészségesen tartani a bőrt, a hajat, a körmöket és a fogakat, emellett fontos szerepet játszik az immunrendszer és a libidó működésében is.

A túlságosan egyoldalú, feldolgozott élelmiszerekben gazdag vegetáriánus és vegán étrend a mentális egészségre is káros hatással lehet.

Régóta tudjuk, hogy az egészséges és hosszú élet egyik alappillére a megfelelő táplálkozás. Ha egy zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonafélék és sovány húsok fogyasztásán alapuló, optimális étrendet követünk, azzal minden életkorban jól járunk - állítja egy friss tanulmány.

Számos élethelyzet adódhat, amikor az evés hagyományos módja lehetetlenné válik. Ilyenkor van szükség a szondatáplálásra. Hogy pontosan miről van szó és kik szorulnak rá, arra hívják fel a figyelmet szakemberek a szondatáplálás hetében.

Az ételízesítők is sorra kerültek a Szupermenta termékteszt programban. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei 35 terméket vizsgáltak, mutatjuk az eredményeket.

A tegnapi nap során 11 559 új koronavírus-fertőzöttet azonosítottak és elhunyt 91 beteg.