Hajós Anett, pszichológus cikkei

Összegyűjtöttünk minden egészség témájú cikket, amit Hajós Anett, pszichológus publikált a HáziPatika.com oldalán.


Hajós Anett, pszichológus legfrissebb cikkei

Álomról álmodók

2018.10.15

Egy ágy, egy párna, egy takaró. Valóban ennyi lenne a nyugodt alvás kelléke? Életünk egyharmadát ágyban töltjük, de vajon milyen minőségben? Mitől függ, hogy jól alszunk-e, és mit tehetünk érte? Ne csak álmodjunk a nyugodalmas, jó éjszakáról!
#álmatlanság#alvászavarok#álmosság#inszomnia#altató#cirkadián ritmus#melatonin#biológiai óra#alvás

A ravasz húzza meg az ujjunkat, vagy fordítva?

2018.10.11

A lépten-nyomon megnyilvánuló erőszak felveti a kérdést: szerves része-e az agresszió az emberi természetnek és társadalmi együttélésnek. Miért szorongatja egy beszélni alig tudó kisfiú oly nagy ragaszkodással fekete pisztolyát? Ártatlan játék csupán?
#pszichológia#család#gyermekpszichológia#jutalmazás#büntetés#agresszió

Amikor nem édes a cukor

2018.10.10

Ma már bizonyított tény, hogy a pszichés stressz a cukorbetegség létrejöttét eredményezheti. Hogyan történik mindez? Vajon elkerülhetjük? A stressz-reakció válasza: harcolj, vagy menekülj!
#cukorbetegség#diabétesz#stressz#pszichoszomatikus betegségek

Ne legyen stigma az inkontinencia!

2018.09.20

Az inkontinencia sajnos ma még szégyenbetegség, amely kihat a benne szenvedő mindennapjaira, társas kapcsolataira, életminőségére. Fel kellene hagynunk a szégyenlőséggel, amivel kezeljük ezt a kérdést, mert lehet a tünetek mellett teljes életet élni.
#Hajós Anett#stigma#pszichológus#inkontinencia

Megtalálom-e a másik felem?

2017.12.15

Vannak-e a partnerkapcsolatok létrejöttének és fennmaradásának bizonyos szabályszerűségei, amelyek ismeretében sikeresebben alakíthatók? Vagy a szerelem, a házasság afféle zsákbamacska? A pszichológia, számos kutatás segítségével igyekszik ezt feltárni.
#érzelmek#pszichológia#párkapcsolat#szerelem#házasság#önismeret

Ünnepek utáni depresszió

2017.12.12

Véget értek az ünnepek, és messze van még a tavasz. Ilyenkor gyakran érezzük magunkat lehangoltnak, erőtlennek. Miért lesz rajtunk úrrá az ünnep utáni lehangoltság, depresszió, és hogyan lábalhatunk ki belőle?
#advent#advent2017#advent 2017#ünnepek#stressz#karácsony#lélektan#szezonális depresszió#SAD#tél#depresszió#pszichológia

Ha a seb nem gyógyul

2017.11.01

A gyász életünk legnagyobb krízise. Ha egy életen át hordozzuk a fájdalmat, belebetegszünk a veszteségbe. Ha a gyászunk feldolgozatlan marad, nem tudunk tovább lépni. Honnan tudhatjuk, hogy "normális"-e még a gyászunk? És ha nem, mit tehetünk ellene?
#pszichológia#érzelmek#depresszió#önsegítés#halál#gyász#veszteség

Halottja van mindannyiunknak

2017.11.01

Krizantémcsokorba öltözött temetők, mécsesek fénye, fájó könnyek. November elején mindannyian gyászolunk, emlékezünk azokra, akik már nincsenek velünk. Mindenszentek és halottak napja (november 1-2-a) a halottakra való emlékezés ünnepe.
#Polcz Alaine#gyász#érzelmek#lélektan#pszichológia

Szezonális depresszió

2017.10.03

Itt van az ősz, közeleg a tél, az élővilág hamarosan visszavonulót fúj. Mi, emberek mégis töretlen életkedvet, lendületet várunk el magunktól. Ehelyett azonban előfordul, hogy úrrá lesz rajtunk a lehangoltság, megfáradtság. Ez a szezonális depresszió.
#melatonin#téli depresszió#szerotonin#SAD#depresszió#pszichológia

Alexitímiások, avagy az érzelmi analfabéták

2017.07.01

Képtelenek mély fájdalomra, kitörő örömre; érzelmeik felismerésére és kifejezésére. Nincsenek szoros emberi kapcsolataik, hiszen nem képesek mély érzelmi kötődésre sem. Ők az alexitímiások, az érzelmi analfabéták.
#érzelmek#kommunikáció#pszichoterápia#alexitímia#fájdalom#pszichoszomatikus betegségek

A munkamánia tünetei

2016.11.15

A "8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás" már a múlté. A munkamánia komoly betegség. Az ebben szenvedők számára az öröm, a siker egyedüli forrása csak és kizárólag a munka. Az áldozat azonban a pszichikai-fizikai kimerülés pokoli kínjait éli át.
#munkamánia#stressz#gyomorfekély#burn out#pszichológia

Lelki bajok testi tünetekben

2016.05.29

Vaskos orvosi kartonok, számos kivizsgálás és negatív leletek ellenére sem szűnnek panaszai. Nem képzelődik, mégis tünetei megmagyarázhatatlanok - nem ritka eset. Ha szerencsénk van, van, valaki kideríti: pszichoszomatikus a panasz... Hát az meg mi?
#lelki betegségek#lelki bajok#pszichológus#pszichoszomatikus betegségek#pszichoszomatikus tünetek#krónikus betegség#hasmenés#stressz

Szeretni Tehozzád szegődtem...

2016.05.14

Szerelem... Mennyi mindent juttat eszünkbe ez a szó. Nincs még egy olyan emberi érzés, ami ennyire nehezen megragadható. A szerelem vágyódás a teljes egybeolvadásra egyetlen másik személlyel. Miben különbözik a szeretettől? Vannak-e a szerelemnek fajtái?
#érzelmek#pszichológia#szerelem#házasság#önismeret#párkapcsolat

Mindent a féltékenységről: milyen is az a zöld szemű szörny?

2016.04.22

Nem kötődik életkorhoz, nem válogat fiatal és idős, nő és férfi közt, előbb-utóbb mindenki gondolataiba belopódzik. Az egészséges szerelemféltés bármely kapcsolatban előfordulhat, ha azonban állandósul, könnyen tönkreteheti a legstabilabb kapcsolatot is.
#féltékenység#érzelmek#párkapcsolat#zöld szemű szörny#paranoia

Ha nem jön álom a szememre

2016.02.26

A rossz alvás korlátozza a test működőképességét, és örömtelenné tesz. Miért nem tud oly sok ember megfelelően eleget tenni az alvás szükségletének? Nem mellőzhető luxus, hanem a jó közérzet elengedhetetlen feltétele. Mégis sokan alváshiányban szenvednek.
#mélyalvás#alvásciklus#alvászavarok#alvás

Így választanak párt a homoszexuálisok

2015.04.24

A szexuális irányultság befolyásolja a párválasztást? Miben mások, akik megkapták ezt a jelzőt? Megjelenik-e a homoszexuálisok párválasztási stratégiáiban, hogy az utódnemzés számukra nem szempont? Mi alapján választanak?
#homoszexualitás#leszbikus#szexualitás#meleg#szex#párkapcsolat

Legjobb cikkek és szolgáltatások a témában

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:

Maximum:
, °CMinimum:
, °C

Egészséget befolyásoló hatások:

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!