Nárcisztikus személyiség: 9 jel, amelyből könnyen felismerheted

Ha valaki sokat beszél magáról, és folyton mások visszajelzéseit várja, még nem feltétlenül nárcisztikus. Ezeken kívül ugyanis még számos egyéb dolog is jellemző lehet a nárcisztikus személyiségzavarral élőkre.

A nárcisztikus személyiségzavar jóval több egyszerű önimádatnál vagy beképzeltségnél. Az érintettek többségének valójában a bizonytalan önértékeléséből fakad ez a sokak számára taszító viselkedés, és a manipulációt sem feltétlenül tudatosan űzik mesteri szinten. Nem lehet tehát kijelenteni egyértelműen, hogy minden nárcisztikus gonosz vagy rossz ember – ha azonban egy ilyen személyiséggel szeretnénk kapcsolatot ápolni, fel kell készülnünk arra, hogy sérülni fogunk lelkileg.

Fontos leszögezni, hogy bizonyos nárcisztikus személyiségjegyek minden emberben megtalálhatóak. Nem ördögtől való tehát, ha időnként dicsekszünk, irigykedünk valaki sikereire, vagy esetleg vágyunk a környezetünk elismerésére. Ha viszont személyiségzavarról van szó, akkor az adott ember szinte minden mozzanatát ezek a személyiségjegyei határozzák meg, és sokszor nincs is tudatában annak, hogy viselkedésével bánt másokat – vagy nem elég empatikus ahhoz, hogy ezzel érdemben foglalkozzon.

nárcisztikus személyiségzavar
Számos viselkedési minta jellemző lehet a nárcisztikus személyiségzavarral élőkre. Fotó: Getty Images

Így ismerheted fel, ha valaki a környezetedben nárcisztikus

Ahogy azt a PsychCentral ismertetője is kiemelte, a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének 5. kiadása (DSM-5) kilenc kritériumot határoz meg a nárcisztikus személyiségzavar klinikailag diagnózisához, amelyből legalább ötnek igaznak kell lennie az illetőre. Ezek az alábbiak:

  1. túlzott önérzet;
  2. gyakori fantáziálás a korlátlan sikerről, hírnévről és hatalomról;
  3. különlegesség érzése, amely miatt megválogatják, milyen státuszú emberekkel kerülnek kapcsolatba;
  4. vágy arra, hogy csodálják őket;
  5. úgy érzik, joguk van kimondani és megtenni dolgokat, amelyeket a többség nem tehet;
  6. érdekkapcsolatok kialakítása;
  7. empátia hiánya;
  8. irigység másokra, vagy az a meggyőződés, hogy mások irigyek rájuk;
  9. arrogáns, gőgös viselkedés.

Ezek is jellemezhetnek egy nárcisztikust

A nárcizmushoz gyakran társul perfekcionizmus, manipulatív viselkedés és figyeleméhség is. Mivel a nárcisztikus személy rendszerint felsőbbrendűbbnek gondolja magát, másokat általában lebecsül.

Nagy szüksége van arra, hogy azt érezze, ő kontrollál, ez pedig könnyen átcsap kizsákmányoló magatartásba. Vágyik az állandó dicséretre, a kritikát azonban nehezen kezeli. Tetteiért jellemzően nem vonható felelősségre, és szabályosan retteg az intenzív érzések átélésétől.

Így lehet kiszúrni a nárcisztikusokat – Ha ezt látod a másik arcán, menekülj!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +1 °C

Északkeleten helyenként lassan javulnak a látási viszonyok, eközben nyugat felől továbbra is fátyolfelhőzet érkezik, mely eleinte északon, majd határozottabban délutántól kezd el vastagodni a felhőtakaró. Estig nem valószínű csapadék. A délkeletiről keletire, majd északiasra forduló szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között alakul, ennél pár fokkal alacsonyabb értékeket északkeleten mérhetünk. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!