Nárcisztikus személyiség: 9 jel, amelyből könnyen felismerheted

Ha valaki sokat beszél magáról, és folyton mások visszajelzéseit várja, még nem feltétlenül nárcisztikus. Ezeken kívül ugyanis még számos egyéb dolog is jellemző lehet a nárcisztikus személyiségzavarral élőkre.

A nárcisztikus személyiségzavar jóval több egyszerű önimádatnál vagy beképzeltségnél. Az érintettek többségének valójában a bizonytalan önértékeléséből fakad ez a sokak számára taszító viselkedés, és a manipulációt sem feltétlenül tudatosan űzik mesteri szinten. Nem lehet tehát kijelenteni egyértelműen, hogy minden nárcisztikus gonosz vagy rossz ember – ha azonban egy ilyen személyiséggel szeretnénk kapcsolatot ápolni, fel kell készülnünk arra, hogy sérülni fogunk lelkileg.

Fontos leszögezni, hogy bizonyos nárcisztikus személyiségjegyek minden emberben megtalálhatóak. Nem ördögtől való tehát, ha időnként dicsekszünk, irigykedünk valaki sikereire, vagy esetleg vágyunk a környezetünk elismerésére. Ha viszont személyiségzavarról van szó, akkor az adott ember szinte minden mozzanatát ezek a személyiségjegyei határozzák meg, és sokszor nincs is tudatában annak, hogy viselkedésével bánt másokat – vagy nem elég empatikus ahhoz, hogy ezzel érdemben foglalkozzon.

nárcisztikus személyiségzavar
Számos viselkedési minta jellemző lehet a nárcisztikus személyiségzavarral élőkre. Fotó: Getty Images

Így ismerheted fel, ha valaki a környezetedben nárcisztikus

Ahogy azt a PsychCentral ismertetője is kiemelte, a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének 5. kiadása (DSM-5) kilenc kritériumot határoz meg a nárcisztikus személyiségzavar klinikailag diagnózisához, amelyből legalább ötnek igaznak kell lennie az illetőre. Ezek az alábbiak:

  1. túlzott önérzet;
  2. gyakori fantáziálás a korlátlan sikerről, hírnévről és hatalomról;
  3. különlegesség érzése, amely miatt megválogatják, milyen státuszú emberekkel kerülnek kapcsolatba;
  4. vágy arra, hogy csodálják őket;
  5. úgy érzik, joguk van kimondani és megtenni dolgokat, amelyeket a többség nem tehet;
  6. érdekkapcsolatok kialakítása;
  7. empátia hiánya;
  8. irigység másokra, vagy az a meggyőződés, hogy mások irigyek rájuk;
  9. arrogáns, gőgös viselkedés.

Ezek is jellemezhetnek egy nárcisztikust

A nárcizmushoz gyakran társul perfekcionizmus, manipulatív viselkedés és figyeleméhség is. Mivel a nárcisztikus személy rendszerint felsőbbrendűbbnek gondolja magát, másokat általában lebecsül.

Nagy szüksége van arra, hogy azt érezze, ő kontrollál, ez pedig könnyen átcsap kizsákmányoló magatartásba. Vágyik az állandó dicséretre, a kritikát azonban nehezen kezeli. Tetteiért jellemzően nem vonható felelősségre, és szabályosan retteg az intenzív érzések átélésétől.

Így lehet kiszúrni a nárcisztikusokat – Ha ezt látod a másik arcán, menekülj!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +8 °C

Az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett többórás napsütésre lehet számítani, majd délutántól, késő délutántól délnyugat felől erősen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Több helyen, akár több hullámban várható zápor, zivatar, estétől a Dunántúlon eső is. Helyenként intenzív, heves zivatar is előfordulhat - legkisebb eséllyel északnyugaton. A délies szél többfelé megélénkül, zivatarok környezetében viharos lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között valószínű, északnyugaton lesz a leghűvösebb, míg délkeleten mérhetjük a legmagasabb értékeket.Késő este 10, 15 fok várható. Térségünket egy mediterrán ciklon közelíti meg, ami a fronthelyzetben is jelentős változást hoz. Pénteken kettősfronti hatásra lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!