A több mint 30 éves múltra visszatekintő Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítványt, Magyarország egyetlen, 24 órában telefonon, chaten és e-mailen is elérhető ifjúsági lelkisegély-szolgáltatását naponta átlagosan 5 fiatal hívja fel azzal a gondolattal, hogy önmaga ellen fordul.
Az elmúlt egy év során a közel 30 ezer megkeresésből 6 ezer szólt különböző félelmekről, szorongásokról, 4 ezer esetben számoltak be a fiatalok általános lehangoltságról és depresszióra utaló jelekről, 3 ezer esetben pedig a magány érzése miatt hívták fel a lelkisegély-vonalat.
Több mint 2 ezer megkeresésben jelent meg az öngyilkossági gondolat, közel 1500 esetben pedig önsértés miatt kértek segítséget a fiatalok. „Súlyos veszélyhelyzetek esetén a célunk a személyes segítség szervezése. Erre az elmúlt egy évben több mint 100 esetben került sor. Akut öngyilkossági veszély miatt pedig 18 esetben volt szükség a mentők közbeavatkozására. Azt tapasztaljuk, hogy évről évre több gyerek és család marad a pszichés problémákkal megfelelő ellátás nélkül. Sokszor szembesülünk a beszélgetésekben az öngyilkosság több rizikófaktorával is, de ezekre hatékony választ találni egyre nagyobb kihívás, mert a gyerekek védelmét szolgáló rendszerek súlyos kapacitáshiánnyal küzdenek” – mondta Reményiné Csekeő Borbála, a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetője.
Ehhez életbevágóan fontos komolyan venni az öngyilkossági szándékra utaló jeleket. Ilyen jel lehet a növekvő lehangoltság, a fokozott reményvesztettség, az erőtlenség, ha valaki nem leli örömét korábban fontos tevékenységekben, visszavonul korábban fontos kapcsolatoktól és a környezettől, öngyilkossági gondolatokat oszt meg, vagy öngyilkossági tervet említ, búcsúüzenetet küld, illetve elajándékozza fontos tárgyait.
Hogyan segíthetünk, ha egy fiatalért aggódunk?
- Az öngyilkossági gondolat ne legyen tabu! Ne fordítsuk el a fejünket, legyünk készek a szükségletek és jelzések észlelésére!
- Keressünk valódi megoldásokat, amik képesek megváltoztatni azokat a helyzeteket, amiktől az érintett szenved, vagy amik stresszt okoznak számára!
- Fontos, hogy képesek legyünk a fiatal negatív érzéseit meghallgatni, készek legyünk vele együttérezni!
- Adjunk konstruktív eszközöket a fájdalmak és feszültségek elviseléséhez. Támogassunk minden feltöltő tevékenységet és pozitív kapcsolatot.
- Lehetőségeinkhez mérten segítsünk az érintettnek pszichológiai, pszichiátriai ellátásba kerülni, pszichoterápiás segítséget kapni! Akut életveszély esetén a mentők, illetve rendőrség értesítése a megfelelő lépés.
Az öngyilkossági gondolatok hátterében lévő összetett helyzetek feltárásához és a pozitív változások elindulásához szakember segítségére van szükség. Az első lépés viszont az, hogy az öngyilkos gondolatok ne számítsanak tabunak!
