+6° - +16°
Kettős front

Nyugtalan láb szindróma: mit kell tudni róla?

Komoly betegség vagy hétköznapi jelenség?

alvás alvászavarok neurológia nyugtalan láb szindróma pszichiáter

Létrehozva: 2013. október 31. 13:14

Módosítva: 2019. október 22. 13:13

Gyakori jelenség, hogy elalváskor meg-megrándul a lábunk. Ha ez ritkán fordul elő, akkor normális jelenségről van szó, ha viszont gyakran, akkor célszerűbb orvoshoz fordulni.

Dr. Purebl György pszichiáter, alvásszakértő videónkban elmondja, a néha-néha megránduló láb, különösen elalváskor, teljesen természetes jelenség, nem kell vele különösebben foglalkozni. Ha viszont egész éjszaka "csapkodunk" a végtagjainkkal, akkor mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni!

A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült videókat itt nézheti meg, kattintson!

Értékelje a cikket!

alvás alvászavarok neurológia nyugtalan láb szindróma pszichiáter

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Milyen most a lelkiállapotod?

Letargikus vagyok

Kissé magam alatt vagyok

Kiegyensúlyozott vagyok

Jókedvű vagyok

Majd kiugrom a bőrömből

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Hogy érzed most magad fizikailag?

Teljesen hulla vagyok

Voltam már jobban is

Átlagos formában vagyok

Jól vagyok

Kirobbanó formában vagyok

Hogy érzed magad?

Lelkiállapot

Fizikai állapot

Legjobban:

Legrosszabbul:

Napi tipp: Legyen hobbink! Válasszunk mindig olyan hobbit, amiben örömünket leljük, hiszen itt nem a teljesítmény számít, hanem egyedül csak mi, akik végezzük, miközben megszűnik körülöttünk nem csak tér és idő, hanem a hétköznapi stressz és problémák is.

További cikkek

Kapcsoldó és aktuális cikkek

Olvassa el aktuális cikkeinketMég több cikk