Nyáron sokan indulnak útnak autóval vagy repülővel; az órákig tartó ülés, a meleg utastér, a szűk ruházat, a kevés mozgás és gyakran a kevés folyadék pedig mind-mind megterhelheti a szervezetünket. Hajlamosak vagyunk ugyanis ilyenkor a szervezet igényei és jelzései helyett kizárólag a forgalomra, a csatlakozásokra vagy a csomagokra figyelni. Jó tudni azonban, hogy a tartós ülőtesthelyzet és az összeérő bőrfelületek beizzadása könnyen kellemetlen helyzetet teremthet: a nedves, rosszul szellőző környezet ugyanis kedvezhet a gombák szaporodásának, különösen a hajlatokban és az intimterületeken.
Gombás fertőzés – A tünetek a legrosszabb pillanatban törhetnek rád
A gombás fertőzések egyik legkellemetlenebb tulajdonsága, hogy gyakran váratlanul ütik fel a fejüket. Először csak
- enyhe viszketés jelentkezik,
- később égő érzés,
- éles szélű bőrpír vagy
- fokozott viszketés, hámlás.
A hüvelygomba ennél is kellemetlenebb, mert a viszketés és az égő érzés nem igazán enged ellazulni. Utazás közben mindez különösen megterhelő lehet, hiszen egy hosszú úton nincs mindig lehetőség azonnali tisztálkodásra, átöltözésre vagy megfelelő kezelésre. A folyamatos feszengés, a kényelmetlenség és az állandó figyelem könnyen rányomhatja bélyegét az egész utazásra. Az a gondolat a legzavaróbb, hogy vajon ezt meddig kell kibírnom és rámegy-e erre az egész utazás. Sokan ilyenkor már csak a következő mosdót keresik, vagy próbálnak olyan testhelyzetet találni, ami kevésbé kellemetlen. Egy régóta várt nyaralás vagy üzleti út hangulatát pedig gyorsan beárnyékolhatják az intimpanaszok.
Kapcsolódó cikk
Nem túlzás előre készülni
Ahogy fájdalomcsillapítót, sebtapaszt vagy napégés elleni készítményt is sokan csomagolnak az útipatikába, ugyanilyen praktikus lehet az intimpanaszokra is előre gondolni. A hosszabb utazások során, főként idegen helyen ugyanis nem mindig egyszerű gyógyszertárat találni, pláne külföldön vagy éjszakai érkezés esetén. Ráadásul kellemetlen helyzetet teremthet idegen nyelven segítséget kérni, főleg, ha intim részeket érint a probléma. Éppen ezért sokan ma már tudatosan készülnek az ilyen helyzetekre is, különösen nyáron vagy hosszabb utak előtt. Néhány egyszerű szempont sokat segíthet az utazás alatti komfort megőrzésében:
- válassz jól szellőző, kényelmes ruházatot;
- hosszabb út során időnként mozgasd át magad;
- igyál elegendő folyadékot; illetve
- készíts be az útipatikába gombaellenes készítményt arra az esetre, ha mégis baj lenne!
Az utazás akkor igazán pihentető, ha nem kell váratlan kellemetlenségekkel foglalkozni. Egy kis előrelátás sokszor nagyobb komfortot jelenthet, különösen a nyári hőségben.
Ha mégis utolér a baj, de nem foglalkozol vele
Intim, gombás tünetek jelentkezésekor a hazaérkezés után fordulj a nőgyógyászhoz! Emellett, ha gyógyszertárban vény nélkül kapható, helyi hatású gombaellenes kúpot vagy kenőcsöt tartasz az útipatikádban, azonnal tehetsz a probléma ellen.
