Milyen az ideális pulzus?

A pulzus fontos információkkal szolgálhat mind az egészségünkről, mind az aktuális állapotunkról. Érdemes tehát összefoglalni, mikor jelezhetnek bajt a mért értékek.

Mi a különbség a vérnyomás és a pulzus között? Részletek itt.

Bár a pulzus ideális mértéke egyénenként változó, bizonyos tartományon felül már mindenkinél problémákra utalhatnak a számok. Számos betegség miatt jelentkezhet magas pulzus, beleértve például a pajzsmirigy-túlműködést és a vérszegénységet , de pánikbetegség , stressz és a megszokotthoz képest erősebb fizikai terhelés is állhat a panasz hátterében.

A magas pulzus komoly betegségekre is felhívhatja a figyelmet
A magas pulzus komoly betegségekre is felhívhatja a figyelmet

Fontos megemlíteni, hogy a megemelkedett pulzusértékek nem mindig járnak jól érzékelhető testi tünetekkel. Ha azonban mégis, akkor többnyire szédülést, gyengeséget és erős szívdobogást érezhetnek az érintettek. Ilyen esetekben mindenképpen érdemes felkeresni a háziorvost a panaszokkal. A pulzus ideális értékéről, megőrzési lehetőségeiről dr. Simon Noémi gyermekgyógyász, tüdőgyógyász szakorvos foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

Ma nagyrészt derült, száraz, napos időre számíthatunk, a délnyugati tájakon kialakult köd viszont csak lassan zsugorodik, ritkul, egyes részeken tartósan megmaradhat, ott néhol ónos szitálás sem zárható ki. A nyugati, északnyugati szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A csúcsérték általában 1 és 7 fok között alakul, de a ködös délnyugati tájakon fagypont körül maradhat a hőmérséklet. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!