Vörösfény-terápia: tényleg működik?

Furcsa maszkokban fényképezik magukat a hírességek egy ideje: futurisztikus hatású LED-es arcmaszkokat viselnek, hogy eltűntessék az öregedés vagy a pattanások jeleit. A mögötte álló technológia – a vörösfény-terápia, a tudósok szerint olyan potenciális előnyökkel rendelkezik, amelyek a bőrön túl is jelentős hatást fejtenek ki.

Az élsportolók például speciális piros lámpákkal megvilágított ágyakba fekszenek, hogy felgyorsítsák a regenerálódási időt egy-egy verseny után. Az orvosok pedig kiegészítő kezelésként használják krónikus és akut fájdalomban szenvedő betegek számára, és remélik, hogy a módszer segíthet csökkenteni a fájdalomcsillapítók mértéktelen használatát – írta cikkében a Women’s Health.

Vörös fény a futurisztikus arcmaszk mögött
Vörös fény a futurisztikus arcmaszk mögött? Mi ez az új hóbort? Fotó: Getty Images

A szakértők úgy vélik, hogy a vörös fény energetizálja a sejteket, amelyek ennek hatására jobban működnek. A vörös fény nemcsak potenciálisan segíthet gyorsabban felépülni edzés után, hanem segíthet megelőzni az izomfájdalmakat is. Kutatások szerint csökkenti a fájdalmakért és izomkárosodásért felelős enzim szintjét az izzadás után, és megakadályozza annak aktivitását a a mozgás elkezdésétől. Ez az oka annak, hogy a vörös fénnyel megvilágított ágyak megtalálhatók a professzionális sportedző helyiségekben.

Azt is megállapították, hogy a módszer csökkenti a tejsav termelődését és fokozza a keringést” – mondta Juanita Anders, az Uniformed Services University kutatója.

Azonban ez nem minden, mert a vörös fény gyógyíthatja a gyulladásos fájdalmakat és a duzzanatokat is csökkentheti. Úgy találták, hogy megváltoztatja a gyulladásos reakcióhoz vezető gének expresszióját, és gyulladáscsökkentő állapotba helyezi őket. A fájdalmat úgy kezeli, hogy felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, ahelyett, hogy csak elnyomná.

Lényegében mindaddig, amíg a fény hatékonyan eléri a célhelyet (gondoljon a felszíni szintű problémákra, mint például a bogárcsípések, égési sérülések, kiütések vagy vágások), a vörös fény csökkenti a gyulladásos reakciót. Ezért vált először népszerűvé a bőrápolás világában. Hiszen a bőrt éri először a fény.

A mélyebb szöveti gyulladásos fájdalmat, mint például az ízületi gyulladás, nehezebb vörös fénnyel kezelni, de erősebb lézerrel rendelkező klinikai környezetben szintén enyhülést kell nyújtania" – ismertette Soorena Khojasteh, pennsylvaniai Lankenau Medical Center igazgatója.

A kezelés növelheti a folyadék eltávolításának sebességét a nyirokpályák mentén a duzzanat csökkentése érdekében, még az emlőrákos betegek lymphödéma kezelésében is.

Az orvosok és a tudósok bizakodóak azzal kapcsolatban, hogy a módszer milyen tág lehetőségeket biztosíthat – a bőrápolástól és az atlétikai pályától a krónikus fájdalom kezeléséig, ennek ellenére továbbra is sok kihívás áll előttük. Ugyanis a vörösfény-terápiát használó technika különböző hatékonyságú eszközei ellepték a piacokat. Emiatt a módszer eredményessége csak abban az esetben biztos, ha ellenőrzött orvosi környezetben történik, vagy a vásárolt eszközt orvos ajánlotta. Szerencsére maga a kezelés egyáltalán nem veszélyes – ezért aztán egy ilyen eszköz megvásárlásának legnagyobb kockázata maximum a pénztárcánkat érinti érzékenyen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
testszag
6 szag, amellyel a test jelzi a betegséget – Ha ezt érzed, irány az orvos!
alvásigény
Életkorod alapján ennyit kellene aludnod naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30 °C
Minimum: +14 °C

A délnyugati tájakon szakadozik, csökken a felhőzet, ott is gomolyfelhős, napos időre számíthatunk. Csapadék nem valószínű. Az északnyugati, északi szél több helyen megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 27 és 32 fok között várható. Kedden már nem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.
kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!