Így kerülhető el a korai menopauza

A legújabb kutatás szerint a dohányos nők legalább egy évvel korábban esnek át a menopauzán. A Menopause folyóiratban megjelent tanulmányból az derül ki ugyanis, hogy a dohányosok 43 és 50 éves koruk között, míg a nem dohányzók 46 és 51 éves koruk között lépnek a változókorba.

Vlagyimir Dvornyik, a Hongkongi Egyetem kutatója munkatársaival összesen hatezer amerikai, lengyel, török és iráni nő részvételével készült korábbi kutatásokat elemzett. Két kutatás kivételével az összes azt támasztotta alá, hogy a dohányosok fiatalabb korukban érik el a változókort.

A korai menopauza egyébként más kutatások szerint a csontritkulás, a szívbetegségek és más egészségügyi panaszok megnövekedett kockázatával jár.

Dr. Dvornyik kutatócsoportja további öt kutatás eredményeit is elemezte, amelyek a nőket a korai és a késői menopauza csoportjaiba osztotta. Az elemzésben részt vevő több mint 43 ezer nő közül a dohányosok esetében 43 százalékkal magasabb volt a korai menopauza valószínűsége, mint azokban, akik sosem dohányoztak.

Jennie Kline, a Columbia Egyetem szakértője elmondta, a dohányzás azt befolyásolja, ahogyan a nők szervezete az ösztrogént kezeli. A cigarettafüst bizonyos összetevői a petefészekben lévő petéket is károsíthatják, ami előrehozhatja a változókor kezdetét. Kline azt is hozzátette, hogy a nők milliói szenvedik el a menopauzával járó számos kellemetlen tünetet annak ellenére, hogy hormonpótló terápiával ezek 90 százalékát meg lehet szüntetni a kezeléstől számított három hónapon belül. A Nemzetközi Menopauza Társaság szerint a kezelés ráadásul a csontritkulást is megakadályozhatja, a hormonpótló kezelés biztonságosságával kapcsolatos aggályokat pedig eltúlozzák. A szervezet elnöke azt tanácsolja a nőknek, hogy ne viseljék el némán az akár évekig tartó tüneteket, hanem bátran éljenek a kezeléssel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben fokozatosan csökken. Tartósan borult körzetek főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl keleti részein maradhatnak, másutt várhatóan kisüt a nap. Legfeljebb a borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az északnyugati tájakon időnként élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légáramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +1 fok között várható. Késő este többnyire -13 és -5 fok közötti értékekre számíthatunk. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.