Videójátékok gyógyítják a poszttraumás stresszes betegeket

Brit kutatók szerint bizonyos videójátékok segíthetnek megakadályozni a poszttraumás stresszben szenvedő betegek traumás emlékképeinek felszínre töréseit, ezzel pedig elősegíthetik a mielőbbi gyógyulást.

A tudósok bíznak benne, hogy egy, az ezen a felfedezésen alapuló kezelési eljárás segíthet megelőzni és kezelni a traumás emlékek felszínre kerülését, ami a poszttraumás stressz zavar (PTSD) egyik legfőbb tünete.

"Ez a mostani kutatás csak az első lépés egy, a PTSD kezelésére irányuló módszer kifejlesztésében" - nyilatkozta Emily Holmes pszichológus, a kutatás vezetője.

A poszttraumás stressz leggyakoribb okai a lelki és fizikai megrázkódtatások átélése (háború, kínzás, súlyos sérülés, baleset). Leggyakoribb tünetei: nyugtalanság, düh, álmatlanság, koncentrációzavar, csökkent reakcióidő.

A mostani kutatás során 40 egészséges embernek mutattak be egy filmet, amelyben csupa szörnyűség volt látható. A film megtekintése után az önkéntesek egy csoportja 10 percet játszott a Tetris nevű videójátékkal. A másik csoport tagjai a film megtekintése után egyből hazamehettek. Az eredmények szerint azok közül, akik a film után tetriszeztek, sokkal kevesebben számoltak be a film hatására kialakult traumás emlékképek bevillanásáról, mint azok közül, akik nem játszottak.

A tudósok szerint ennek oka, hogy a videójátékok elvonják agyunk vizuális energiaforrásait, így az kevésbé tud koncentrálni a traumás emlékképek rögzítésére és felidézésére.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét egyre nagyobb területre kiterjed. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak nagyobb eséllyel derült területek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este jobbára -12, -4 fok közötti értékek valószínűek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet is hasonló tartományban, általában -12 és -6 fok között várható, ennél jóval hidegebb az északkeleti, északi határvidék derült helyein lehet. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.