7 egyszerű tipp, amellyel gyorsabban legyőzöd az influenzát – a párásítástól a mézig

Amikor influenzás vagy, érthető, ha arra vágysz, hogy minél előbb túl legyél rajta. Ebben segíthetnek ezek a tippek!

Az influenza egy rendkívül ragályos légúti fertőzés, amelyet az influenzavírus okoz. Tünetei általában egy hétig tartanak, azonban a gyengeség és a köhögés ennél tovább is elhúzódhat. Mutatjuk a legjobb tüneteket a gyorsabb gyógyuláshoz!

Tippek a gyorsabb gyógyuláshoz

Az influenzából való felépülést úgy tudod a legjobban meggyorsítani, ha megadod a szervezetedben, amire szüksége van ahhoz, hogy a vírus elleni küzdelemre tudjon koncentrálni. A Health.com cikke nyomán az alábbiakban bemutatunk 7 szuper tippet, amely segíthet a betegségen való mielőbbi átlendülésen. A részleteket tartalmazó galériánk megnyitásához kattints a lenti képre!

Nem csak az influenza okozhat influenzaszerű tüneteket!

Az influenza egy vírusos megbetegedés, amely – más légúti fertőzések kórokozóihoz hasonlóan – a köhögéskor, tüsszögéskor és beszéd közben távozó váladékcseppecskék révén, vagyis cseppfertőzéssel terjed. Az influenza jellemzően lázzal, orrfolyással, köhögéssel, torokfájással, fejfájással, rossz közérzettel, végtagfájdalommal, valamint az orr és a légutak nyálkahártyájának megduzzadásával jár – ezeket nevezzük influenzaszerű tüneteknek. Influenzaszerű tüneteket azonban nem csupán az influenzafertőzés idézhet elő, hanem számos más betegség is – például ez a 9!

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, inkább csak a Dunántúlon képződnek gomolyok, a térség nyugati részén lehet belőlük több, ott estefelé nem kizárt egy-egy zápor kialakulása sem. A déli, délkeleti szél fokozatosan veszít az erejéből. A hőmérséklet késő este 4, 12 fok alakul. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állat nyelve hosszabb a testénél? – Teszteld a tudásod! Az állatvilág tele van meghökkentő érdekességekkel. Tudtad például, hogy egyes állatoknak több szívük is van, képesek átharapni egy koponyát, vagy akár a vízen is járni?
kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!