7 egyszerű tipp, amellyel gyorsabban legyőzöd az influenzát – a párásítástól a mézig

Amikor influenzás vagy, érthető, ha arra vágysz, hogy minél előbb túl legyél rajta. Ebben segíthetnek ezek a tippek!

Az influenza egy rendkívül ragályos légúti fertőzés, amelyet az influenzavírus okoz. Tünetei általában egy hétig tartanak, azonban a gyengeség és a köhögés ennél tovább is elhúzódhat. Mutatjuk a legjobb tüneteket a gyorsabb gyógyuláshoz!

Tippek a gyorsabb gyógyuláshoz

Az influenzából való felépülést úgy tudod a legjobban meggyorsítani, ha megadod a szervezetedben, amire szüksége van ahhoz, hogy a vírus elleni küzdelemre tudjon koncentrálni. A Health.com cikke nyomán az alábbiakban bemutatunk 7 szuper tippet, amely segíthet a betegségen való mielőbbi átlendülésen. A részleteket tartalmazó galériánk megnyitásához kattints a lenti képre!

Nem csak az influenza okozhat influenzaszerű tüneteket!

Az influenza egy vírusos megbetegedés, amely – más légúti fertőzések kórokozóihoz hasonlóan – a köhögéskor, tüsszögéskor és beszéd közben távozó váladékcseppecskék révén, vagyis cseppfertőzéssel terjed. Az influenza jellemzően lázzal, orrfolyással, köhögéssel, torokfájással, fejfájással, rossz közérzettel, végtagfájdalommal, valamint az orr és a légutak nyálkahártyájának megduzzadásával jár – ezeket nevezzük influenzaszerű tüneteknek. Influenzaszerű tüneteket azonban nem csupán az influenzafertőzés idézhet elő, hanem számos más betegség is – például ez a 9!

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
B6-vitamin
Ezzel a vitaminnal óvhatod meg a veséd egészségét az urológus szerint
datolya
Kevesen eszik ezt a gyümölcsöt, pedig csodát tesz a bélflórával – Mutatjuk, mikor a leghasznosabb
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +39 °C
Minimum: +19 °C

Nagyrészt derült vagy felhőtlen idő várható, jellemzően csak kevés gomolyfelhő képződhet. Csapadék nem lesz. A nappali órákban a déli szél a Dunántúlon lengedezhet. A hőmérséklet délután 37 és 42, késő este általában 25 és 32 fok között várható. Szerdán is folytatódik a kánikula, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.