Hogyan lesz könnyebb a menopauza hormonok nélkül? (x)

HáziPatika

Hőhullámok, hangulatingadozás, súlygyarapodás, hüvelyszárazság - általában ezekkel a tünetekkel küzdenek a változókorba lépő nők. A hormonális változás által előidézett tünetek a 45-55 éves nők 70-80 százalékánál jelentkeznek, többségüknél mindennaposak, és az élet minden területére hatással vannak.

Eleinte csak múló rosszullétnek hisszük, a túlhajszoltság okozta kimerültségre gondolunk, aztán amikor a tünetek erősödnek, elkezdünk gyanakodni. A nők többségénél először rendszertelen menstruáció, fáradékonyság, hangulatingadozás jelzi a változókor kezdetét. Később a női nemi hormon, az ösztrogén termelődésének visszaesésével nemcsak a rendszeres havi menstruáció marad el, hanem megkezdődik egy fizikai tünetekkel megspékelt érzelmi hullámvasút is, amely a változó korba lépő nők millióit érinti szerte a világon.

A menopauzával kapcsolatos panaszokat a női hormonok szintjének fokozatos csökkenése okozza. Az egyes panaszok megjelenése és intenzitása egyénenként eltérő. A nők 70 százalékánál jelentkeznek hőhullámok, 50 százalékuknál depresszió, alvászavar, idegi feszültség, libidócsökkenés, 40 százaléknál feledékenység, fejfájás, 30 százalékuknál pedig szédülés és szívpanaszok fordulnak elő.

A menopauza tünetei az élet minden területére hatással vannak
A menopauza tünetei az élet minden területére hatással vannak. Fotó: iStock

Jöhetnek a természetesebb módszerek

A tünetek enyhítésére azonban az utóbbi években mindinkább előtérbe kerültek a természetes kezelési lehetőségek. A menopauza alatti hormonpótlást csak súlyosabb esetekben és bizonyos feltételekkel alkalmazzák a szakemberek. Ilyen természetes kezelési lehetőség a menopauzával foglalkozó kutatások révén évtizedek óta ismert gyógynövény, a fürtös poloskavész, amelynek a kivonatából készült gyógyszer a vizsgálatok szerint a felére csökkentette a páciensek változókori panaszait.

A poloskavész, vagyis a Cimicifuga racemosa az észak-amerikai indiánok tradicionális gyógynövénye, amelyet kígyómarásra, reumás panaszokra is alkalmaztak. A modern Cimicifuga készítmények a növény gyökértörzsének különböző vizes-alkoholos kivonatait tartalmazzák. Egy 2013-ban közzétett összefoglaló cikk 18 klinikai vizsgálatot tekintett át, melyet poloskavészkivonat-tartalmú készítményekkel, több mint tízezer páciens bevonásával folytattak.

Bár több poloskavészkivonat-tartalmú készítmény, étrend-kiegészítő vagy poloskavész-tartalmú gyógytea is forgalomban van a világon, ezek közül kevés olyan létezik, amelynek hatásosságát nagy számú klinikai vizsgálattal igazolták. A 18 vizsgálat közül 9-et a Cimicifuga izopropanolos kivonatával végeztek, kettőt pedig ennek az orbáncfű-kivonatot is tartalmazó kombinációjával. A kutatásból kiderült, hogy a vizsgált Cimicifuga-kivonatok közül az izopropanolos rendelkezik a hatásosságára és biztonságosságára vonatkozó legjobb adatokkal.

Remifemin: Vény nélkül kapható, poloskavész- és orbáncfűkivonat-tartalmú gyógyszer
Vény nélkül kapható gyógyszer

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT,

VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

Ilyen izopropanolos poloskavész, vagy más néven iCR-kivonat egyedül a Remifemin, és az orbáncfűkivonatot is tartalmazó Remifemin Plus nevű gyógyszerben található. Mindkét készítmény hormonmentes, megbízható, standard minőségű, és évtizedek óta van forgalomban a világ számos országában. Hatásosságuk igazolt, és mivel nincs ösztrogénszerű hatásuk, ezért olyan esetekben is alkalmazhatóak, amikor a hormonkezelés ellenjavallt. A fent említett két gyógyszer közös hatóanyaga az iCR-kivonat amelyet 12 ezer páciensen vizsgáltak, 50 százalékkal csökkentette a változókorral kapcsolatos tüneteket. Az orbáncfűvel kombinált Remifemin plus szedése mellett 53 százalékkal kevesebb hőhullám fordult elő, a kezelt páciensek hangulata 42 százalékkal javult, az alvást pedig az iCR önmagában adva is a 30 százalékkal javította.

A változókor kevésbé látható, de annál keservesebb velejárója

A változókorba lépő nők millióinak életét keseríti meg a hüvelyszárazság, amely nemcsak a szexuális vágyat és önbizalmat veti vissza, de a hétköznapokban is égő, kellemetlen érzést okozhat. A szeméremtest és a hüvelyhám nedvességtartalmának csökkenésével egyidejűleg csökken a szövet tónusa, rugalmassága és ellenállása. Emiatt a hám sérülékenyebbé válik, a sérülések a rosszabb vérellátás miatt nehezebben gyógyulnak, a fertőzésekre való hajlam fokozódik.

Cikatridina: Patikában kapható gyógyászati segédeszköz
Patikában kapható gyógyászati segédeszköz

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT,

VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Erre nyújt természetes segítséget a Cikatridina hüvelykúp, amelynek fő összetevője a hialuronsav, ami hidratálja és nedvességgel tölti fel a hüvelyhámot. Előnyös hatásait 4 gyógynövény - az aloe vera, körömvirág, teafa és tigrisfű - olajos kivonata egészíti ki. Mivel hormonmentes, olyan páciensek is használhatják, akiknek a hormonpótlást nem javasolják az orvosok.

Írásunkban az alábbi források eredményeire hivatkoztunk:

  1. Uebelhack et al, Obstet Gynecol. 2006; 107:247-55.
  2. Beer et al, Evidence Based Complementary and Alternative Medicine Vol. 2013, Article ID 860602
  3. MMW - Fortschr. Med. 2014; 156 (8)
  4. Jiang et al., Climacteric, 2015; 18 (4) 559-67

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+18, +28 °C
Minimum:
+13, +18 °C

Hazánkban pénteken délelőtt tovább növekszik, vastagszik a feljőzet, nyugaton egyre többfelé elered az eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag