Az alacsony vércukorszintnek az autóvezetésre gyakorolt hatása kevésbé ismert az autóvezetők körében. Egy közelmúltban végzett kutatás szerint a cukor javítja a vezetési képességet. Mi van akkor, ha a vércukor lecsökken?

Az autóvezetés különböző komplex pszichomotoros képességeket kíván, egyebek mellett jó tájékozódási és gyors helyzetfelismerő képességet, valamint megfelelően működő döntési mechanizmust. Az autóvezetésre a kimerültség, az álmosság és az alkoholfogyasztás súlyos befolyással lehet. Ez utóbbiak olyan faktorok, amelyeket úgy ismerünk, mint a közutakon történő balesetek leggyakoribb okozóit. Azonban az alacsony vércukorszintnek az autóvezetésre gyakorolt hatása kevésbé ismert az autóvezetők körében, jóllehet, a közlekedéstudomány szakemberei egyre gyakrabban foglalkoznak e témával.

Egy közelmúltban végzett kutatás szerint a cukor javítja a vezetési képességet. A szóban forgó kísérlet eredményei azt mutatják, hogy a kijelölt 120 kilométeres szakaszon történő autóvezetés során - cukorbevitel mellett - nagyban lecsökkentek az előforduló vezetési hibák. A vizsgálatban egészséges önkéntesek vettek részt, akik 30 gramm cukrot és/vagy placébót (gyógyszert utánzó, de hatóanyagot nem tartalmazó készítményt) kaptak 15 perccel a vezetés megkezdése előtt, illetve 40 és 80 kilométer megtétele után. A vércukorszint növekedése igen erősen befolyásolta az autóvezetési képességet.

Szervezetünk különböző hormonjai biztosítják, hogy a vérben lévő cukorszint egészen szoros határok között mozogjon. Azonban bizonyos körülmények között a vércukorszint e határokon kívülre is kerülhet, azaz túl magas vagy túl alacsony lehet. A kórosan alacsony vércukorszint elnevezése a hipoglikémia.

A hipoglikémia szimptómái lehetnek például értelmi zavarok és hirtelen hangulatváltozások. De vannak egyéb más agyi funkciók is, amelyeket az igen alacsony vércukorszint befolyásol. Egyebek mellett ilyenek a gyors döntéshozatal, a figyelem huzamos fenntartása, a vizuális felfogóképesség, az információk változásainak gyors értékelőképessége.

Cukorbetegek bevonásával végzett vizsgálatok során a még szinte alig kimutatható hipoglikémia esetében is megfigyelték a gépjármű-vezetési képesség romlását. Rendellenes esetek voltak például az indokolatlan fékezés a szinte forgalommentes úton, a túlzottan gyors tempó és a szemközti sávba történő áttérés.

Nem cukorbeteg emberek, akik nem fogyasztanak elegendő szénhidrátot, vagy kihagynak étkezéseket, szintén megtapasztalhatják a hipoglikémiát. Amennyiben viszont ez fellép náluk, nagyon fontos, hogy mielőbb szénhidrátforráshoz jussanak, akár egy szem kockacukorhoz, vagy bármilyen apró édességhez, cukortartalmú italhoz. X.évf./12.sz.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Az ország északi felén többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, de a Bakony, illetve Kisalföld térségében nagyobb területen is csökkenhet a felhőzet. A déli megyékben nagyobb területen szakad fel a felhőzet. A nap első felében a Dunától keletre lehet eső, a hegyekben és az északkeleti határszélen havazás, a csapadék egyre inkább az Észak-Alföldre korlátozódik. Késő délutántól délnyugat felől újra erősen megnövekszik a felhőzet, és ismét egyre több helyen ered el az eső, kisebb körzetekben ónos eső sem kizárt. Az Észak-Dunántúlon és a Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -1, +6 fok között alakul, de a szelesebb és/vagy naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.