Hogyan kezeljük a megfázás és az influenza okozta köhögést?

HáziPatika

A megfázás és az influenza során gyakran kínozza köhögés a betegeket. Mit lehet tenni ez ellen? Egészen egyszerű módszerekkel is enyhítjük a kellemetlen tüneteket.

Az influenza kezelésében a legfontosabb, hogy a beteg maradjon ágyban, pihenjen, sok folyadékot igyon, és kerülje az erőfeszítéseket.  És ha a betegségre nem is nagyon tudunk hatni, a tüneteket viszont kezelhetjük, méghozzá pofonegyszerű módon. Köhögés ellen többféle készítmény is rendelkezésre áll, de az is hasznos lehet, ha kemény cukorkát szopogatunk. Egy teáskanálnyi méz is segíthet, ez hagyományos módszer és szintén csillapítja a köhögést. Teába is keverhetjük, de egyéves kor alatt ne adjuk a gyerekeknek.

A megfázás és az influenza során gyakran kínozza köhögés a betegeket
A megfázás és az influenza során gyakran kínozza köhögés a betegeket

Kipróbálhatjuk a mézes tejet is, de a tejbe csak akkor tegyük bele a mézet, amikor az már fogyasztható hőmérsékletű. A méz ugyanis gyulladáscsökkentő és enyhe antibiotikus hatása is van, de a benne lévő hasznos enzimek magas hőmérsékleten szétbomlanak. Igyunk sokat - ez is jó ötlet, bár ne alkoholt és ne koffeintartalmú italokat, mert ezek kiszárítanak. Márpedig az ivásnak az a jelentősége a megfázás és az influenza idején, hogy segít nedvesen és viszonylagos "kényelemben" tartani a torkunkat. Ha túlzottan kaparja a torkunkat, akkor narancslét és a többi citrusféléből kifacsart italokat se fogyasszuk.

A köhögés az egyik leggyakoribb tünet, amivel orvoshoz fordulunk, kiváltó oka pedig számos betegség lehet. Mit tehetünk a váladékos köhögés tüneteinek enyhítésére? Részletekért kattintson!

Önmagában a meleg tea is segítséget jelenthet. Vagy ha ez nem tetszik, nem ízlik, akkor a meleg tyúkhúsleves, csirkehúsleves is jót tesz. A meleg folyadék nem csak a vízháztartást segíti, hanem a váladék felköhögését is. Érdemes lehet köhögtető szereket is alkalmazni. Azért is szükség lehet ezekre, mert különben nem tudjuk kiköhögni a váladékot. Máskor viszont csillapítani kell a köhögést, ha például aludni próbálnánk végre. Ilyenkor a köhögés elleni szerek hasznosak. Mindenesetre ha bizonytalanok vagyunk, inkább kérdezzünk meg egy orvost vagy gyógyszerészt.


Jót tehet, ha gőzt, párát lélegzünk be. A száraz torok köhögésre ingerel, a nedvesség viszont segít, hiszen köhögtet. Nem csupán az inhalálásra kell gondolnunk, egy szobai párásító is sokat segíthet, különösen alváskor. Orrunk és torkunk kiszáradását is megelőzheti egy ilyen eszköz beszerzése. A nedvesség a nyálka felköhögését is elősegíti. A dohányzás és a dohányfüst elkerülése szintén hasznos, hiszen ez irritáló hatású. Tehát ne dohányozzunk, és ne tartózkodjunk olyan helységben ahol cigarettáznak.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +18 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt szinte felhőtlen időben lehet részünk, a napsütésé lesz a főszerep.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag