Tényleg gyógyít a mézes tea?

HáziPatika

Megfázás, influenza esetén az egyik legnépszerűbb otthoni terápia a mézes tea fogyasztása. De vajon tényleg gyógyít, vagy az egész csak "városi legenda"? Cikkünkből kiderül.

Amire a legtöbben esküsznek

A tél a felső légúti fertőzések, azon belül is a megfázás, influenza időszaka: legalább egyszer szinte mindenki lebetegszik ilyenkor. Bár számtalan praktika, módszer, készítmény létezik, amely segítségével visszanyerhetjük egészségünket, a legtöbben még mindig - sokszor kizárólagosan alkalmazott gyógymódként - a mézes tea gyakori kortyolására esküsznek. Az italnak valóban vannak jótékony hatásai, így nem ördögtől való nagyobb mennyiségben fogyasztani betegség esetén.

Tényleg gyógyít a mézes tea?
Tényleg gyógyít a mézes tea? Fotó: Getty Images

Miért hasznos?

Ha ágynak esünk, több folyadékra van szükségünk. Amellett, hogy például az influenzával sokszor együtt járólázfelgyorsítja az anyagcserét és kiszárítja a szervezetet, dehidratáltan az immunrendszerünk sem tud megfelelően működni, így a gyógyulás is tovább tarthat. A víz mellett ilyenkor általában a teát ajánlják, ami egyrészt remekül kielégíti megnövekedett szükségletünket, másrészt bizonyos, gyógynövényekből készült fajtái - kamilla, hársfavirág, kakukkfű, bodzavirág, menta stb. - célzottan csillapíthatják a zavaró tüneteket. A hatást csak fokozza, ha melegen isszuk, a kellemes hőmérséklet erővel tölti fel átfázott, legyengült testünket.

Bár a méznek számos jótékony hatása van, bizonyos esetekben kellő körültekintéssel kell alkalmazni. Mivel gyorsan megemeli a vércukorszintet, inzulinrezisztencia, cukorbetegség esetén csak meghatározott mennyiségben fogyasszunk. 1 évesnél fiatalabb gyermeknek se adjunk mézet, mert botulizmust okozhat, ami egy ritka, de életveszélyes mérgezés.

Az igazi adu ász azonban tulajdonképpen a teában lévő méz. A jó minőségű, ellenőrzött helyről származó méz gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban - van benne a többi között C- és B-vitamin, magnézium, kalcium, vas, réz -, magas az energiatartalma, antiszeptikus, nyugtató és antioxidáns hatású. Ezen tulajdonságainak köszönhetően enyhítheti a megfázás, influenza kellemetlen szimptómáit, mint amilyen például a torokfájás, köhögés, és erősítheti az immunrendszert. Ráadásul a szakirodalom szerint az édes íz azokat a receptorokat stimulálja a szájban, amelyek afájdalomés a köhögés érzését befolyásolják. Tapasztalatok szerint a legjobb eredményt akkor érhetjük el, ha akácmézet teszünk a teába, de a repce-, napraforgó- és a vegyes virágmézzel sem lőhetünk mellé.

Tényleg gyógyít?

A megfázás lehetséges szövődményei

A megfázás a leggyakrabban előforduló téli betegségek közé tartozik. Bár a legtöbben úgy tartják, teljesen ártalmatlan állapotról van szó, kellő odafigyelés nélkül akár súlyos szövődményei is lehetnek. Mutatjuk, melyek ezek.

Adódik a kérdés, hogy ha ennyire hasznos a beteg szervezetnek a mézes tea fogyasztása, akkor képes lehet arra is, hogy meggyógyítson bennünket? A válasz az, hogy önmagában nem, a mézes tea ugyanis nem gyógyszer. Jótékony hatásainak köszönhetően csillapíthatja a panaszokat, javíthatja a közérzetet, és ezáltal hozzájárulhat a mihamarabbi felépüléshez, de inkább csak kiegészítő kezelésként alkalmazható, kizárólagos gyógymódként nem. Főleg abban az esetben nem, ha a megfázás vagy az influenza komolyabb tünetekkel jár, ezen panaszok ugyanis megfelelő terápia hiányában könnyen súlyosbodhatnak, és akár olyan szövődmények is kialakulhatnak, mint az orrmelléküreg-, a mandula- vagy a tüdőgyulladás.


Ha észleljük a tüneteket...

Általánosságban elmondható, hogy nincs egyetlen kizárólagos gyógymód a megfázás, influenza kezelésére - így a mézes tea sem az -, a gyógyulás több összetevős folyamat, számos dologra oda kell figyelni ahhoz, hogy minél hamarabb felépülhessünk. Az első és legfontosabb egyébként a betegség beazonosítása, a megfázást és az influenzát ugyanis sokan hajlamosak összekeverni. Ha bizonytalanok vagyunk, és úgy érezzük, egyre rosszabb az állapotunk, kérjünk időpontot a háziorvoshoz, aki felállítja a pontos diagnózist, és kijelöli a kezelés részleteit. A terápia része általában a pihenés, a bőséges folyadékfogyasztás, a vitaminpótlás, illetve, ha a panaszaink típusa, súlyossága indokolja, bizonyos készítmények - például orrcsepp, köhögéscsillapító vagy éppen köptető stb. - meghatározott ideig történő alkalmazása. 

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+7, +12 °C
Minimum:
-6, 0 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt szinte felhő sem lesz az égen, csapadékra nem kell készülni.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag