Óvatosan a kerékpározással, uraim!

A férfiak esetében a nagyon intenzív kerékpározás a hormonális egyensúly felbomlását eredményezheti. A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem szakemberi szerint a megerőltető sport akár a reproduktív képességekre is kihathat.

Noha számos tanulmány született már azzal kapcsolatban, hogy a testmozgás milyen jótékony hatással van az egészségre, a túlzásba vitt sport akár negatívan is hathat a szervezetre. A Kalifornia Egyetem tudósai azt vizsgálták meg, hogyan hat az intenzív, illetve a kevésbé megerőltető sport a reproduktív hormonok működésére. Ennek érdekében 107 egészséges, 18 és 60 év közötti férfit figyeltek meg, akik közül tizenhatan triatlonoztak, negyvenhatan kerékpároztak , negyvenöten pedig csupán szabadidős sportot űztek.

A vizsgálatban résztvevőkkel egy nemzetközi tesztet töltettek ki, melyből kiderült, milyen mértékű és mennyiségű sporttevékenységben vettek részt az elmúlt héten. Ezután mindannyiuktól vért vettek, hogy ellenőrizzék tesztoszteron-, ösztradiol-, kortizol-, interleukin 6-, és egyéb hormonszintjüket.

Amint arról Leah FitzGerald, az Egyetem docense beszámolt, a komolyan kerékpározók esetében megemelkedett ösztradiol- és tesztoszteronszintet mértek, amit korábban még egyetlen tanulmány sem mutatott ki semmilyen férfi sportolónál. A kerékpárosok ösztradiol-koncentrációja több mint kétszerese volt a triatlonosokénak, illetve szabadidős sportolókénak, teljes tesztoszteron-szintjük pedig 50 százalékkal volt magasabb a másik két csoporténál.

Az ösztradiol egyfajta ösztrogén, amely férfiakban is jelen van, és kulcsfontosságú a szerepe a reproduktív működésben. Az ösztradiol-szint megemelkedése a férfiaknál az emlő megnagyobbodását, és a nemi szőrzet kihullását eredményezheti.

A vizsgálatból arra is fény derült, hogy a szarvasbőr-krém használata, melyet számos kerékpáros alkalmaz a nyereg által okozott kidörzsölődések és bakteriális fertőzések ellen, szintén nem veszélytelen, mivel ezek a krémek gyakran olyan összetevőket is tartalmaznak, melyekben a szervezetre ártalmas parabén található. A parabén a kozmetikai termékekben gyakran használt tartósítószer, amely azonban ösztrogénszerű viselkedésével károsan hathat használója hormonrendszerére. A tanulmányban résztvevő kerékpárosok 48,5 százaléka használt ilyen krémet, ezért a szakemberek úgy vélik, a krém használata és a megemelkedett ösztrogénszint között összefüggés lehet.

A tanulmány a című lapban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
vércsoportok
Ez a legritkább vércsoport a világon – Nem véletlenül hívják aranyvérnek
halfogyasztás
Ez a legegészségtelenebb hal, mégis ezt veszik a legtöbben
női anatómia
Meglepően sok nő nem tudja, hány testnyílása van odalent
alkohol
Mikor ürül ki az alkohol a szervezetből? – Így bomlik le a sor, a bor és a tömény
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +27 °C
Minimum: +10 °C

Változó vastagságú felhőzet vonul kelet felé, melyből éjjel egy-egy helyen gyenge eső, záporeső nem kizárt. A déli, délnyugati szél a Dunántúlon többfelé élénk, néhol erős maradhat, másutt mérséklődik a légmozgás.Késő estére 14 és 20 fok közé hűl a levegő.A minimum-hőmérséklet jobbára 9 és 15 fok között alakul, ennél alacsonyabb értéket csak néhol - főként a szélcsendes északi, északkeleti völgyekben - mérhetünk. Az orvosmeteorológiai helyzetet továbbra is a már-már nyárias meleg határozza meg, fronthatás egyelőre nem érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!