Benőtt köröm: hogyan előzhető meg?

A benőtt köröm műtétje az egyik leggyakoribb ambuláns sebészeti beavatkozás a szakrendeléseken, pedig nagyon egyszerűen megelőzhető a baj.

Léptünk már csupasz lábbal forró homokra vagy más talajra? Ha igen, akkor tudjuk, hogy egy egyszerűbb cipő is mennyire életmentő lehet. Honnan tudjuk megmondani, hogy nem jól illeszkedő lábbeli van rajtunk? Fussunk át ezen a négy ponton , hátha valamelyik ismerős lesz. Ha igen, azonnal váltsunk cipőt!

Leggyakrabban a nagylábujjakat érinti az úgynevezett benőtt köröm probléma, mely során a túlzottan megvágott vagy beszakadt körömszél a körömsánc alá nőve felgyűri a bőrt, elsődlegesen bőrpírt, fájdalmat, majd a sérült terület elfertőződését okozva. Az így túlnőtt körömsánc (hypertrophisal) állandó mechanikus irritációjának eredményeként a szöveti tasakban gyulladás keletkezik. A körömszél ilyenkor már jelentősen megduzzad, megjelenhet gennycsorgás és sarjszövet ( vadhús ) is az adott területen, a fájdalom tartóssá válik. A gyulladás ritkán terjed tovább a körömszéleknél, ám amennyiben a köröm elszíneződését tapasztaljuk, mindenképpen forduljunk orvoshoz!

Tévhit, hogy veleszületett "rendellenességről" van szó, nagyon ritkán húzódik a háttérben genetikai okokra visszavezethető hajlam, az esetek legnagyobb részében szerzett betegségről van szó. Mégis sokan tapasztalják, minta a lábkörmük eleve a körömsánc alá nőne, így téve elkerülhetetlenné számukra ezt a problémát.

A benőtt köröm oka leggyakrabban a túlzott vagy nem megfelelő körömvágás
A benőtt köröm oka leggyakrabban a túlzott vagy nem megfelelő körömvágás

Nem mindegy, hogy vágjuk a körmünket

Kiválthatja a lábujjakat egymáshoz préselő szűk cipő , szoros zokni okozta mechanikai irritáció eredményeként fellépő bőrkeményedés, de a leggyakrabban a túlzott vagy nem megfelelő körömvágás, netán a köröm beszakadása okozza. Minden ujj esetében nő a benövés lehetősége, ha a láb körmeit - a kéz körmeihez hasonlóan - ívesre vágjuk, illetve ha nem megfelelő a lábhigiéné. A lábköröm benövésének lehetőségét tovább növelheti a bütyök vagy a kalapácsujj is.

A megelőzés érdekében leggyakrabban tett további és egyre drasztikusabb körömkivágás az egyik legnagyobb hiba, amit elkövethetünk, ez ugyanis csak átmeneti megoldás. Azonban a kialakult tartós irritáció egyre nagyobb szöveti reakciót okoz, a gyulladás mellett fokozódik a sarjszövetképződés és végül sebészi beavatkozás szükséges.

Ha megtörtént a baj, neomagnolos lábáztatás, fertőtlenítő kenőcsözés, vagy kamillás borogatás mellett a kivágott köröm helyére odatüremkedett bőrt napi rendszerességgel vissza kell terelni a maga helyére, ez eleinte fájdalommal jár, ám a köröm növésével egyre könnyebbé válik.

Tipp Ha késő délután vásárolunk cipőt, amikor a láb az egész napos tevékenységektől már kissé bedagadt, később sem lesz túl szoros.

Megelőzni úgy lehet, ha a lábkörmöket megfelelően vágjuk, lekerekítés, illetve a sarkok kivágása nélkül (maximum reszelőt használjunk), mindig ollót használjunk, sose tépkedjük, illetve hagyjuk szabadon mozogni lábujjainkat otthon. Ha tehetjük, kerüljük a hegyesorrú lábbelit, kössük be megfelelően a fűzőket.

Jó tanács: az a pedikűrös, aki tovább vágja a körömszélt, nem jár el megfelelően. Az a szakember, aki bizonyos technikákkal a körömszéleket megemeli, hatékonyan jár el, azonban ez a kezelés sem vezet minden esetben eredményre, továbbá elhúzódik a köröm növekedésével arányos idővel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!