Még mindig ez okozza a legtöbb betegséget

Magyarországon sokak életét megkeseríti az elhízás, ami azonban megelőzhető, illetve visszafordítható. Ebben segít a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) programja.

A leggyakoribb egészségkárosító tényező még mindig az elhízás – erre világítottak rá az NNK "Helybe visszük a szűrővizsgálatot" négyéves eredményei.

A program négy éve tart, közel 500 településen nagyjából 43 ezer embert vizsgáltak meg. Idén 11 megyében 57 településen 77 szűrési napon át járták szűrőbuszokkal az országot a felzárkózó települések hosszú távú programjának keretében.

túlsúly, mozgáshiány, testedzés
Még mindig túl keveset mozgunk. Fotó: Getty Images

A vizsgálatok kiemelt célja, hogy a szűrővizsgálatokra jelentkezőknél megtalálják azokat a betegségeket, melyek a legtöbb egészségügyi problémát okozzák. Ezek jelentős része ugyanis megelőzhető, illetve kezelhető.

Az egészséges életmód két alappillére a mozgás és az egészséges táplálkozás. A szűrőbuszokon ezért tanácsadást is tartanak dietetikusok közreműködésével. A dietetikának a betegek étrendje mellett az egészséges életmód kialakításában is fontos szerepe van.
Magyarországon idén százéves a dietetikus képzés. Ennek apropóján az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezésegészségügyi Intézet (OGYÉI) októberben "Dietetika 100" címmel kampányt indított a dietetikus szakma jelentőségének, a táplálkozástudományi szakemberek presztízsének növelése, valamint szolgáltatásaik népszerűsítése érdekében. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!