Könyv a koleszterinről, diétájáról és kezeléséről

Tápanyagtáblázatokkal, receptekkel kiegészítve jelent meg második kiadásban a SpringMed Betegtájékoztató Könyvek sorozatban Dr. Palik Éva és Dr. Karádi István könyve Koleszterin - Diéta és kezelés címmel.

A könyv szerzői megmagyarázzák az alapvető fogalmakat, elmondják, hogy mikortól kell figyelni a koleszterinszintre, milyen diéták léteznek és mit tehetünk egészségünk megőrzése érdekében. Az is kiderül, hogy ha nem segít a diéta, milyen gyógyszerekkel lehet csökkenteni a magas zsírszintet.

A szerzők nap mint nap találkoznak belgyógyászati gyakorlatukban a magas vérzsírszint okozta problémákkal a Semmelweis Egyetem III. Sz. Belgyógyászati Klinikáján.

A következő témákat érintik a könyvben:

A keringési rendszer

Az érelmeszesedés

Mi az infarktus?

Koleszterin - mi is az?

Mi a triglicerid?

Mi okoz magas vérnyomást?

A magas vérnyomás következményei

A magasvérnyomásra hajlamosító tényezők

Az elhízás megszüntetése vagy megelőzése

Diétatípusok

Testmozgás

Gyógyszeres kezelés

Alacsony energia-, zsír- és koleszterintartalmú ételek receptjei

Élelmiszerek kalória- és koleszterintáblázata

Étrendi táblázatok

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
Nem véletlen, ha a macskád a fejével meglök – ez a 3 ok állhat mögötte
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan derült időre számíthatunk, majd hajnalra a Nyugat-Dunántúl fölé fátyolfelhők érkeznek. Csapadék nem várható. A szél gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -1 és +6 fok között alakul, de a fagyzugokban ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Orvosmeteorológiai szempontból általában kedvező időjárási helyzetre lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!
kvíz
Melyik állat nyelve hosszabb a testénél? – Teszteld a tudásod! Az állatvilág tele van meghökkentő érdekességekkel. Tudtad például, hogy egyes állatoknak több szívük is van, képesek átharapni egy koponyát, vagy akár a vízen is járni?