70 kilót fogyott, miután felhagyott az ivással

A férfi, miután feleségét és állását is elveszítette, az evésben és az alkoholban talált vigaszt, így három hónap alatt majdnem 140 kilogrammra hízott.

A férfi életében akkor jött el a fordulópont, amikor barátnője 30. születésnapi partijára készülve szeretett volna új ruhát vásárolni, és megpillantotta magát a próbafülke tükrében. Elhatározta, hogy elhagyja a zsíros ételeket, nem jár többé le a közeli pubba, helyette szigorú diétába fog és aktív életmódra áll át.

A somerseti férfi úgy véli, manapság nem számít férfias dolognak a fogyókúrázás , pedig a férfiak számára legalább olyan nagy gond a túlsúly, mint a nőknek.

Férfiak is képesek drasztikus fogyásra

A férfi öt hónap alatt fogyott 70 kilogrammot és ma már stabilan tartja 76 kilós súlyát, ismét képes futballozni, és néha azt is megengedi magának, hogy készételt egyen, vagy megigyon hízásához vezettek .

2013 januárjában Mr. Jones úgy döntött, létrehoz egy életmód-tanácsadó vállalkozást, hogy másoknak is segíthessen új életet kezdeni. Az érdeklődők a The Revolution Health & Wellbeing Centre nevű facebook-oldalon további információkat olvashatnak minderről.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

Erősen felhős vagy borult lesz az ég, egyre többfelé fordulhat elő kisebb eső, azonban az Északi-középhegység térségében havazásra, illetve vegyes halmazállapotú csapadékra, akár átmeneti ónos esőre is számítani lehet. Borsod térségében és az Északi-középhegység hegyvidéki részein néhány cm hó is összegyűlhet. Estétől délnyugat felől kiterjedt csapadékzóna érkezik az ország fölé, ekkor már északkeleten is inkább az eső lesz a jellemző csapadékforma. A keletiesre forduló szél néhol megélénkülhet, a magasabban fekvő helyeken erős lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet az ország nagyobb részén 4 és 10 fok között alakul, de az Északi-középhegység, az Észak-Alföld térségében, beleértve a főváros térségét is, valamint az északnyugati határvidéken ennél akár több fokkal hidegebb maradhat az idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a mostani időjárás-változás főként a melegfrontra érzékenyek szervezetét terhelheti meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!
digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.