Így élje túl az allergiaszezont!

Augusztus elején még javában tombol az allergiaszezon és sokan vannak, akiknek ez a nyár végével sem múlik el. Ön is unja már az állandó tüsszögést, orrfolyást?

Nem muszáj azonnal gyógyszerekért nyúlnia, néhány apró lépéssel a minimálisra csökkentheti a szervezetét érő pollenterhelést, és megszabadulhat a szintén allergiát okozó poratkáktól és penészgombától is. A Samsung mérnökei folyamatosan figyelemmel kísérik azokat az allergéneket, amelyek kellemetlen mindennapokat okoznak az allergiásoknak, így fejlesztették ki az AF9000-as légkondicionálót, amely megtisztítja levegőt, így otthonát könnyedén pollenmentes övezetté alakíthatja.

Ritkán nyisd ki az ablakot!

A friss levegőre akkor is szükséged van, ha éppen kint 15 növény pollenje terjeng. A szellőztetést viszont jobb, ha nem reggel 5 és 10 óra közé időzíti, hiszen a virágpor koncentráció ekkor a legmagasabb. Szeles, száraz időben főleg ne nyisson ablakot! A lakás levegőjének cseréjét a legkönnyebben egy légkondicionálóval oldhatja meg, hiszen ezek a készülékek megtisztítják a levegőt, így nemcsak arról gondoskodnak, hogy otthona a legnagyobb hőségben is kellemesen hűvös legyen, hanem arról is, hogy a pollenek elől legyen hova menekülnie.

Rendszeresen tisztítsa a légkondicionálót!

Allergia elleni koktél receptje 1 hüvelykujj méretű gyömbérdarab fél citrom, héjastul 1 kb. 4 cm-es ananászdarab 1 alma A hozzávalókat turmixgépben összeturmixoljuk és jéggel keverve fogyasztjuk. Ha légkondicionálót használ, mindig ügyeljen a tisztítási előírások betartására, a szűrőket rendszeresen tartsa tisztán.

Takarítson gyakrabban!

Az allergiás rohamok megelőzésében nagyon fontos a rendszeres porszívózás és ágyneműcsere: az allergiaszezonban porszívózzon naponta-kétnaponta, az ágyneműket, takarókat pedig minden héten legalább 60 fokon mossa ki. Ha súlyosabb allergiában szenved, használjon a takarításhoz kesztyűt és maszkot. Ne felejtse el, úton útfélen virágpor ragad az arcára, ruhájára, így ha hazaér, dobja a ruhákat azonnal a szennyeskosárba, és ha teheti, zuhanyozzon le, mosson hajat. Ha háziállatot tart otthon, róluk se feledkezzen meg: érdemes a kutyusát is megfürdetnie rendszeres időközönként, de ne túl gyakran, és kímélő babasamponnal, mert a kis állat bőre könnyen kiszáradhat.

Az allergiások életét megkönnyítheti egy szűrős légkondicionáló

Ne csak a virágporra gondoljon!

Allergiát azonban nem csupán a gyomok, pollenek, hanem a penészgombák is okozhatnak, amelyet a gombák által termelt spórák váltanak ki. A nedves, párás levegő segíti a növekedésüket, ezért nem célszerű sok növényt tartani a párásabb szobákban, hiszen a virágföld kedvez a penészgombák terjedésének. A zuhanytálcát, kádat, csempéket sem árt épp ezért speciális penészgomba-ölő oldattal rendszeresen tisztítani. Az AF9000 párátlanítja a levegőt, amely meggátolhatja a penész kialakulását, amely később számos légzési probléma fő kiváltó oka lehet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: -1 °C

A pára- és ködfoltok feloszlása után túlnyomóan derült, napos idő várható. Csapadék nem lesz. A légmozgás többnyire mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul. A Charles ciklon elvonult, hétvégére nyugodtabbra fordul már az időjárás és az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.