Legújabb cikkek

Hazánk felnőtt lakosságának közel 80%-a már megismerte a gerincfájdalom gyötrelmeit. Nekik tehet jó szolgálatot a SpringMed kiadó új, decemberben megjelenő könyve.

Napjainkban egyre nagyobb gondot jelent az elhízás. Habár egyre többen ajánlanak különböző módszereket a fogyókúrához, a kezdeti sikerek után sajnos gyorsan visszaszedjük nehezen leadott kilóinkat. Vajon miért? Tényleg nincs megoldás?

Az Észak-Amerikai Radiológus Társaság éves konferenciáján közzétett kutatás eredményei szerint a zsigeri (viszcerális) elhízás férfiak esetében a csontvesztés és a csökkent csonterő kockázati tényezője.

A rozmaring egyik hatóanyaga, a karnozolsav, javítja a szem egészségét, és a demencia ellen védelmet nyújthat - állítják kutatók.

December elsejétől az európai dohányosok a Barça segítségét is igénybe vehetik a leszokáshoz, hiszen egy egyedülálló közegészségügyi program veszi kezdetét az Európai Bizottság és az FC Barcelona együttműködésének eredményeként.

Egy tanulmány szerint a minimálisan invazív endonasalis orrplasztikai technikákat és a hagyományos nyílt orrplasztikai eljárásokat ötvözve sokkal hatékonyabbá válhat az orrcsúcs plasztikai kezelése.

Egy szűk körű kutatás kimutatta, hogy a nevetés növelheti a fájdalomtűrést. A más emberekkel jókedvűen eltöltött idő endorfinokat szabadít fel, ugyanazt az örömérzetért felelős agyi vegyületet, amit a testmozgás is kivált.

A kilencedik hónapjuk végén járó nők, akik már alig várják, hogy világra hozzák gyermeküket, a legkülönbözőbb praktikákhoz szoktak folyamodni ennek érdekében, a csípős ételek fogyasztásától kezdve, a lépcsőzésen át egészen a férjükkel való szexig.

Azok az idősek, akik kortársaikat virgoncnak látják, és nem rozogának, azok sokkal könnyebben regenerálódnak egy súlyosabb mozgáskorlátozottsággal járó sérülés után - állítják amerikai kutatók.

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Ezúttal az alkoholizmussal kapcsolatos kellemetlen élményeit, tapasztalatait osztotta meg egy levélíró.

A legújabb svéd kutatás szerint azok a férfiak, akik naponta egy átlagos méretű üdítőitalt fogyasztanak, az agresszívabb prosztatadaganatok fokozott kockázatának vannak kitéve.

Ha bőrünkön makacs kiütés jelenik meg, ha hajunk vagy körmünk állapota aggaszt, mind tudjuk, kihez kell fordulnunk: a bőrgyógyászhoz. Szakmája szép, de igen nehéz nyomozómunka, hiszen a bőr tünetei a legtöbb esetben összefüggnek a test más problémáival.

A Down Egyesület jótékonysági kampánya 2012. december 3-án indul a legnépszerűbb közösségi oldalon, ahol olimpikonok által aláírt relikviákat kapnak a legbőkezűbb adományozók.

Amikor kitörni vágyunk a reggeli monotonitásból, és a klasszikusok mellett végre beengednénk mindenféle újdonságot is a müzlis tányérba, akkor nem szabad gátat szabni tesztelési kedvünknek. 8 terméket kóstoltunk végig a változatosság jegyében.

A Nutrition Reviews decemberi számában megjelenő, több országra kiterjedő vizsgálat szerint gyereknél D-vitamin segítségével 50 százalékkal lehet csökkenteni a fogszuvasodás előfordulását.

A legújabb kutatások szerint a céklalé, illetve a céklával gazdagított kenyérfélék fogyasztása csökkentheti a magas vérnyomást.

Milyen típusú édesítőszerek vannak, és veszélyes-e a használatuk? Mi a helyzet a szorbitot tartalmazó édességekkel? Miért nem fogyaszthat egy cukorbeteg korlátlanul gyümölcsöt? Válaszok a cikkben.

A kakaóbab eredeti formájában élvezhetetlen, a csokoládé jellegzetes íze az erjesztés, szárítás és pörkölés után jelenik meg. A végtermék finom, jókedvre derít, és még az öregedést is lassítja.

A fájó ízületeket sokszor kímélni akarjuk, és még a legapróbb mozdulatoktól is óvjuk sajgó tagjainkat. Pedig a jól fölépített gyógytorna nemhogy ártana, inkább segíti az ízületi panaszok kezelését és megelőzését.

Szájszárazság, nyelvégés, nyelvfeketedés, duzzadt fogíny - a száj nyálkahártyájának betegségeiről és az ínyelváltozásokról viszonylag keveset hallani, pedig sokak életét keserítik meg. Hogyan kezelhetjük őket?

A téli hónapok különösen nehezek lehetnek a penészre, gombára és poratkára allergiás betegeknek, a karácsonyi dekoráció pedig még tovább súlyosbíthatja a problémákat.

Télen különösen fontos, hogy napunkat egészségesen indítsuk! De nincs ez másképp az év többi napján sem. Egészségünket fontos megőrizni, mert csak úgy lehet igazán teljes egy nap, ha minden egyes percét meg tudjuk élni.