Legújabb cikkek

Ki ne tapasztalta volna még azt a kellemetlen érzést, amikor váratlanul görcs hasít a lábába, nemcsak séta, hanem akár alvás közben, éjjel is? Mit lehet tenni, hogy elkerüljük ezt a fájdalmas élményt, vagy minél hamarabb megszabaduljunk tőle?

Jó magyar szokás szerint az elmúlt időszakban pukkadásig tömtük magunkba a finomabbnál finomabb étkeket. Ez persze meg is látszik alakunkon, ezért feltehetjük a kérdést: nem lenne-e jobb életmódunk terén is tiszta lappal kezdeni az új évet?

A egészségbiztosítás által támogatott orvosi ellátásokat főszabály szerint érvényes TAJ kártyával, a személyazonosság igazolása mellett lehet igénybe venni.

A téli hidegben előszeretettel használjuk a meleget adó zöldségeket. Ha már a sütőtököt és az édesburgonyát kicsit unjuk, ismerkedjünk meg közelebbről az egészséges zsírokban gazdag avokádóval. Most szendvicskrém, bébiétel és desszert készül belőle.

Az alkoholizmus: homokba dugjuk a fejünket vagy felismerjük a problémát? Ezúttal filmeket gyűjtöttünk, amik tükröt tarthatnak elénk, ha még nem tudjuk, merjünk-e lépni akár saját, akár valamely családtagunk érdekében.

Mindannyian jól ismerjük azt érzést, amikor már csak egy óra van vacsoráig, de rettentő éhesek vagyunk. Ilyenkor vagy kitartóak vagyunk, és megkockáztatjuk, hogy majd degeszre esszük magunkat, vagy majszolunk egy kis harapnivalót.

Őrjítően lehetetlennek tűnik, a legújabb kutatás szerint mégis megszabadulhatunk a fejünkben újra meg újra lejátszódó dallamoktól.

A Journal of Leukocyte Biology oldalain bemutatott vizsgálat megállapította, hogy a Porphyromonas gingivalis nevű fogínybetegséget okozó baktérium képes manipulálni az immunrendszer működését.

Kutatók szerint az antibakteriális kozmetikumok, készítmények, bár megelőzhetnek bizonyos allergiákat, egyúttal fokozzák szervezetünk fogékonyságát bizonyos más betegségekre.

Nemzetközi művészstáb festi ki a Szent László Kórház egyes gyerekosztályainak falát, hogy a színes figurák segítség elviselni a kicsiknek a kórházban töltött hónapokat.

Ma ünnepli születésnapját a neves pszichológus, Elliot Aronson, a Kaliforniai Egyetem nyugalmazott professzora, a Stanford Egyetem nyugalmazott vendégprofesszora. Aronson 1932. január 9-én született.

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban szakértőktől kapnak praktikus életvezetési tanácsokat. Ezúttal Papp Enikő coach, pszichológus segített egy kérdezőnek.

A HáziPatika.com tesztjének segítségével választ kaphat a gyermekek fogápolásával kapcsolatos legfontosabb kérdésekre!

Egy friss tanulmány szerint kellő motivációval és egy jó tanárral azok is sikereket érhetnek el a matematika terén, akik eddig reménytelen esetnek érezték magukat.

A hipnoterápia segíthet legyőzni az IBS tüneteit - erre a következtetésre jutottak a Göteborgi Egyetem Sahlgrenska Akadémiájának kutatói.

A kutatók olyan idegsejteket fedeztek fel, amelyek kizárólag a viszketés érzéséért felelősek. Az áttörés az új sejteket célzó viszketés elleni gyógyszerek új generációjának kifejlesztését hozhatja.

Brit kutatók szerint a palackozott vizet nem vetik alá olyan szigorú vizsgálatoknak, mint a csapvizet, ezért nagyobb valószínűséggel lehet szennyezett, és okozhat fertőzéseket.

Az egyes hatóanyag-kombinációk különböző néven forgalmazott termékei gyakran eltérő színben kaphatóak. Egy friss tanulmány szerint a készítmények külseje befolyásolhatja, hogy a páciens elfogadja-e a szedésüket.

A görög Ikaría szigetének lakói átlagosan tíz évvel tovább élnek, mint a többi nyugat-európai ember - mutat rá az Athéni Egyetem szakembereinek tanulmánya, amely részletesen elemzi a szigetlakók hosszú életének titkát.

Új év, új remények - tartja a mondás. Az egyik leggyakoribb újévi fogadalom kétség kívül a dohányzásról való leszokás. Az első napok lelkesedése után azonban jön a sóvárgás. Tippjeinkkel ennek leküzdésében nyújtunk segítséget.

Szőlőmag segítségével lehetséges antioxidánsokkal dúsított sütemény előállítása - derül ki abból a tanulmányból, amelyet a Journal of Food Science című szakfolyóiratban tettek közzé.

Ételeink közvetlenül hatást gyakorolnak életünkre: energiával töltenek fel, befolyásolják alakunkat, egészségi állapotunkat, kondíciónkat. De nemcsak testünkre hatnak, hanem lelkünkre is.