Mozgásszervi betegségek Gerincpanaszok: így előzhető meg a hátfájás A helytelen ülés komoly gerincproblémákat tud okozni. Olvassa el, miként előzhető meg a hátfájás! Koltainé Balázs Éva
Gyógynövények Illatosak és hasznosak Három olyan gyógynövényt mutatunk be, amelyek nemcsak kellemes illatúak, hanem nagyon hasznos hatásuk is van. Mit tud a citromfű, a levendula vagy éppen a zsálya, amitől ilyen népszerűek lettek? Dr. Vetter János
Fertőző betegségek Sztracsatella vagy szalmonella? A kérdés talán meghökkentő, de mindenképpen időszerű. Hiszen a meleg nyári hónapok nemcsak az utazások, kirándulások kedvelt időszaka, hanem - sajnos! - a mikroorganizmusok okozta ételfertőzéseké is. De vajon mik okoznak leggyakrabban ételfertőzést? Kurucz Adrienn
Egészség és gasztronómia Mindennapi kenyerünk Egészségesek-e a kenyérfélék? Melyik ajánlható inkább? -práger-
Alvás Alvásrohamok Képzeljék el, hogy egy vidám társaságban, felhőtlen szórakozás kellős közepén valaki összeesik s mély álomba zuhan... Dr. Fábián Gábor
Csontritkulás Lyukacsos csontok Népbetegség a csontritkulás (oszteoporózis) hazánkban és a világon egyaránt. A változás (menopauza) korában szinte minden harmadik nő, valamint az időskorúak nagy százaléka szenved ebben a betegségben. Koltainé Balázs Éva
Mozgásszervi betegségek Gerincpanaszok és ami mögötte van A gerincártalmak az elmúlt évek felmérései szerint a népesség 70-80 százalékát érintik, s igen jelentős egészségügyi, gazdasági és szociális problémát jelentenek. Koltainé Balázs Éva
Női bajok Miért akar mind több nő otthon szülni? A fejlett országokban évről évre több nő szüli meg gyermekét a saját otthonában. Ezekben az országokban az egészségbiztosítók általában nem tesznek különbséget a klinikai és az alternatív szülés finanszírozása között. Pusztai Éva
Család A nyolc hónaposok félelmei "Kislányom nyolchónapos. Néhány hete teljesen megváltozott: nem játszik már olyan nyugodtan egyedül, mint eddig, fél az idegenektől, és éjszaka is felriad és sír." Sződy Judit
Női bajok Hogyan utazhatnak a kismamák A nyaralás örömeit élvezhetik az állapotos nők, a kismamák és a pici babák egyaránt. Az igazi pihenés záloga a biztonságos nyaralás. Miért feledkeznek el mégis annyian arról, hogy ez "más" állapot? Füleki Mariann
Anyagcsere Ha tágulnak a vénák Az aranyeres csomók a végbél és a végbélnyílás falában található vénatágulatok. Azokat az aranyereket, amelyek a végbélnyíláson belül maradnak belső, az azon kívülre kerülőket pedig külső aranyereknek nevezik. Dr. Kökény Zoltán
Fogyókúra Este kevesebbet Kivel nem fordult még elő, hogy jóval vacsora után, már a késő esti órákban nem surrant ki a konyhába, nem kóstolgatta végig, amit a frizsiderben talált? Ez az éjszakai evés talán még az elalvást is elősegítette, bár álmainak biztosan nem használt. Dr. Pados Gyula
Bőrgyógyászat A fényallergiáról A fényérzékeny egyén fokozottan, vagy a normálistól eltérően reagál a fényhatásokra. A fényre adott reakció toxikus vagy allergiás jellegű lehet. Prof. Dr. Török Éva
Női bajok Hálából a baba odasimul Számos kismamának teljesen tudattalan módon rendkívül bonyolult kapcsolata van a méhével. Ennek az illusztrálására szolgáljon a következő rövid példa: az egyik asszonynak sehogy sem sikerült "beleolvadnia" a méhébe. ... Dr. Raffai Jenő
Krónikus panaszok A stroke-ról másképpen (3) Az afázia a beszéd, az írás vagy a szavak megértésének, illetve létrehozásának károsodott képessége vagy megszűnése. máriáss
Bőrgyógyászat Kívül-belül kiütve Az allergiát még ma is sokan amolyan "szalonbetegségnek" gondolják, amely túlzottan kényes, agyontutujgatott és tisztaságmániás embereket támad meg. Az érintettek viszont szó szerint a bőrükön tapasztalják, hogy az allergiának semmi köze az eleganciához. Niczky Emőke
Egészséges szépség Nyári szépségápolás A szép haj és bőr az ápolt megjelenés része. Ahogy a bőrünk, úgy hajunk is ki van téve káros környezeti hatásoknak. Sokan azonban a nyár örömei közepette kevés időt, figyelmet fordítanak bőrük és hajuk állapotára, ezért álljon itt néhány praktikus tanács. Potondi Eszter
Harmóniában Beszélgetések: Csisztu Zsuzsa Ki ne ismerné - akár sportolóként, akár műsorvezetőként - Csisztu Zsuzsa nevét? Peer Ákos
Érzékszervek Összecsúszó szemek Kancsalságról akkor beszélünk, ha a szem nézővonalai nyugalmi helyzetben, távolra tekintéskor nem párhuzamosak. Dr. Kabai Magdolna
Krónikus panaszok A stroke-ról másképpen (4) A gyógytornát már a kórházban el kellene kezdeni, ha a beteg túl van az életveszélyen, vérnyomása stabilizálódott, a gyógytornász irányításával ágyban fekve is végezhetők a tornagyakorlatok. Potondi Eszter
Orvosnál Onkológiai szótár (5) Cikkünk bemutatja, milyen szerepet kap az angiográfia és az endoszkópos technika az onkológiai ellátásban. A két - az orvosi gyakorlat tucatnyi más terén is használt - beavatkozás különösen fontos lehet a daganatos betegségek esetén. Dr. Telekes András
Neurológia Lorenzo olaja Talán az olvasók közül is sokan látták néhány évvel ezelőtt azt a megindító filmet, melyben a szülők kétségbeesetten próbálnak segíteni gyermekükön, aki egy öröklött idegrendszeri betegségben szenved. Fábián Gábor
Csontritkulás Érint-e a csontritkulás? A csontritkulás problémája nem kizárólag a változókorhoz kötődik, sőt, ez már majdnem az utolsó pillanat arra, hogy még idejében nekikezdjen az ember a megelőzésnek. Máriáss Márta
Természetes gyógymódok Nyári kortyok Nyár és víz - szorosan összefüggő fogalmak. Ha a Balatonon vitorlázunk vagy a strandon pancsolunk a medencében, talán nem is gondolunk arra, hogy e nélkül az elem nélkül a földi élet sohasem jött volna létre. -práger-