Legújabb cikkek
Egészségváros - egyéni felelősség és közös ügy
A Richter Egészségváros program hatodik éve lezárult, amely során hét városban, mintegy háromszáz egészségügyi szakember segítségével több ezren tudtak meg többet egészségi állapotukról. A rendezvényekre látogatók részvételükkel a helyi kórházakat is támogatták, hiszen minden aktivitás, amit az egyén önmaga egészségéért tett, a kórházak eszközállományának fejlesztését szolgáló 2 millió forintos Richter alapadomány növeléséhez is hozzájárult.
Gyógynövényekkel a pihentető alvásért (x)
Az egészséges élethez elengedhetetlen a helyes és kiegyensúlyozott táplálkozás és a mindennapi mozgás, de nem szabad megfeledkeznünk a pihentető alvásról sem! Az egész napunkat meghatározza az, hogy hogyan és mennyit aludtunk az éjszaka. A kialvatlanságtól másnap idegesek, fáradtak lehetünk, és nehezebben birkózunk meg a mindennapi élet feladataival. Mit tehetünk a jobb alvás érdekében?