Legújabb cikkek
Az elhízás súlyosan megbetegít, ráadásul drága
A növekvő elhízás Nagy-Britanniában 670 ezer extra rákos megbetegedést okoz a következő 20 évben - jósolja egy friss jelentés. Ha nálunk is minden ebben a mederben megy és csak a lakosságszámot vesszük figyelembe, akkor Magyarországon legalább 100 ezer új megbetegedést írhatunk majd a felesleges kilók számlájára.
Depresszió vagy "csak" krónikus lehangoltság?
A disztímia időben elhúzódó hangulatzavart, krónikus lehangoltságot jelent, a depresszió spektrumán ez számít a legenyhébb depressziónak. Külön kórképként tartják számon - mit kell tudni róla? Betegségek A-Z-ig lexikonunk új szócikkéből kiderül.
Infra, gőz, jég: melyik kabinba ülne be?
Egyre több olyan gyógyfürdő van, amelyekben már nemcsak a hagyományos fürdőzésnek hódolhatunk, hanem különlegességeket is kipróbálhatunk. A különböző wellness-szolgáltatások nemcsak az egészségünkre hatnak nagyszerűen, de a fürdőzés élményét is fokozzák. Ezekből szemezgettünk.
Hogy maradjunk egészségesebbek?
Számos döntést hozhatunk egészségünk érdekében, de fontos tudnunk: minél többet akarunk, annál kevesebbet fogunk elérni. Jóval gyakorlatiasabb, ha lépésenként haladunk, így ugyanis folyamatos a haladás, garantáltabb a sikerélmény és sokkal kevesebb a frusztráció. Íme néhány tipp a siker érdekében.
Mikor volt teljes szemszűrésen?
Általában akkor fordulunk szemészhez, ha gyulladást tapasztalunk, vagy ha már nem látunk tisztán, élesen. Az optikusnál végzett látásvizsgálattal azonban sok olyan tünetmentes, mélyebb probléma rejtve maradhat, amely idejében felfedezve még orvosolható lenne.
20 év múlva az elhízás lesz a normális
Olyan szinten emelkedik az elhízás, hogy az elkövetkező 20 évben mintegy 700 ezer rákos diagnózisra számíthatunk - olyanokra, amelyek csak az elhízás miatt alakulnak ki, állítják brit kutatók. A Cancer Research UK rákkutató egylet új tanulmánya szerint az elhízottság lesz "az új norma" és 2035-re a lakosság 40 százaléka lesz elhízott.