Így teszik jobbá az életedet a kedvenceid

Több kutatás született már arról, hogy mennyi előnye van annak, ha valaki kisállatot tart. Nemcsak az egészségünket javítják, hanem a társas kapcsolatainkat is erősítik, ha megfelelően gondoskodunk róluk.

Nem kérdés, hogy ha kisállatot veszünk, akkor mindent megteszünk azért, hogy egészséges legyen. Ugyanakkor azzal talán kevesebben vannak tisztában, hogy kedvencünknek is nagy hatása lehet az egészségünkre és a közérzetünkre, mégpedig pozitív irányban - írja a Health.com.

Csökkenthetik a koleszterint

A napi séta révén lejjebb mehet a gazdi koleszterinszintje.

Aktívabbá tesznek

Azok a kutyatartók, akik rendszeresen sétálni viszik kedvenceiket, általában többet mozognak, mint azok, akiknek nincs kutyájuk.

Oldják a stresszt

Ha kedvenceinkre nézünk, oxitocin szabadul fel, amitől jobb lesz a közérzetünk.

Segítenek a depresszión

Az állatok elterelik a figyelmet a negatív gondolatokról, valamint feltétel nélküli szeretetet és elfogadást is biztosítanak.

kutya kisállat házikedvenc
Meghálálják, ha nagy odafigyeléssel gondoskodunk róluk. Fotó: Getty Images

Csökkenthetik a vérnyomást

A kutyák és a macskák simogatása által csökken a vérnyomás.

Megakadályozzák az allergia kialakulását

Több tanulmány szerint azoknál a gyerekeknél, akik állatok társaságában nőnek fel, kisebb eséllyel alakul ki asztma vagy ekcéma

Enyhítik a krónikus fájdalmat

Az állatok simogatása során endorfin szabadul fel, ami enyhíti a fájdalmat.

Erősítik a kapcsolatokat

Egy kutatás szerint azok a fiatalok, akik mélyen kötődnek a kedvenceikhez, erősebben ápolják az emberi kapcsolataikat és építik a közösségeiket is.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +10 °C

Napos, száraz idő várható. A délkeleti, keleti szél több helyen megélénkül, helyenként a Dunántúlon meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 27 fok között várható. Ma sem kell fronthatástól tartani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra