Koronavírus: így védjük az időseket

A COVID-19 kapcsán saját felkészülésünk mellett gondolnunk kell az idősebbekre is, hiszen ők az új koronavírus okozta megbetegedés által nagyobb veszélynek vannak kitéve. A témával kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat az Emberi Erőforrások Minisztériuma Egészségügyért Felelős Államtitkársága foglalta össze.

Tanácsok: a szülők, nagyszülők védelme

Néhány jó tanács, hogy szülei és nagyszülei is egészségesek maradhassanak.

Ha Ön beteg, semmiképp ne találkozzunk velük!

Magyarázza el nekik, hogyan tudnak védekezni a megbetegedés ellen!

  • Hívja fel figyelmüket a gyakori kézmosás fontosságára!
  • Mutassa meg nekik a helyes kézmosás technikáját!
  • Figyelmeztesse őket az arc, az orr és a szem érintésének elkerülésére!
  • Tanítsa meg őket a tüsszentés és köhögés helyes etikettjére!
  • Kérje meg őket, hogy kerüljék el a tömeget és a nagylétszámú rendezvényeket!
  • Kerüljék a szokásos üdvözlési formákat (pl. puszi, kézfogás, ölelés)!
  • Kérje meg őket, hogy szellőztessenek gyakran!

Látogassa őket ritkábban, helyette inkább telefonáljon, interneten beszéljen velük!

koronavírus, COVID-19, idős emberek, nagyszülők, 65 év felettiek
A járványhelyzetben minden lehetséges módon segítenünk kell idős családtagjainkat. Fotó: Getty Images

Ne használjanak közös háztartási eszközöket!

Tisztítsák és fertőtlenítsék a gyakran érintett felületeket és tárgyakat!

Segítsen nekik a bevásárlásban, szerezze be számukra a szükséges háztartási termékeket! Ebben az esetben ritkábban kell kimozdulniuk a forgalmas és zsúfolt helyekre menniük.

Tudja meg, hogy milyen gyógyszereket szednek szerettei, és orvosuk segítségével próbáljanak némi tartalékot is beszerezni számukra!

Kísérje figyelemmel a szükséges élelmiszerek és orvosi eszközök elérhetőségét, készítsen biztonsági tervet minden eshetőségre!

Az idősebbek ritkábban követik az online médiákat. Mutassa meg nekik a hivatalos tájékozódási lehetőségeket!

Adja meg nekik a Nemzeti Népegészségügyi Központ zöldszámát!

Amennyiben szerette egy szociális intézményben vagy idősek otthonában lakik, kísérje figyelemmel az ottani helyzetet!

Kérdezzen a környezetükben élők egészségi állapotáról, és ismerje mi a teendő egy járvány esetén!

További segítségre van szüksége? Amennyiben további kérdés merül fel Önben, az alábbi elérhetőségeken állunk az Ön szíves rendelkezésére:

  • telefonszám: 06 80 277 455 és 06 80 277 456
  • emailcím: koronavirus@bm.gov.hu
  • honlap: koronavirus.gov.hu
  • Facebook oldal és messenger: facebook.com/koronavirus.gov.hu
  • Forrás: az Emberi Erőforrások Minisztériuma Egészségügyért Felelős Államtitkársága

    Lezárás dátuma: 2020. 03. 11.

    )
    Sebkezelési rutin (X)

    Frontérzékeny? Vírus stresszes?

    Gyors segítség a szakértőtől!
    Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
    Headache illustration
    Fronthatás: Hidegfront
    Maximum: +22, +27 °C
    Minimum: +7, +12 °C

    Hazánkban csütörtökön délelőtt általában közepesen felhős időre készülhetünk, csapadék nem valószínű. Délután a napsütés mellett fátyol- és gomolyfelhők is lesznek az égen, de ezekből csapadék nem alakul ki. A szél napközben élénk nyugati lesz. Hajnalban 7, 12 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 22, 27 fok között alakul. Késő este 15, 20 fok lesz. Csütörtökön gyenge hidegfront hat a szervezetre. Az érzékenyeknél görcsös fejfájás, valamint izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek, az arra hajlamosak vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak. Átmenetileg az ízületi problémák is fokozódhatnak. A szél kissé csökkenti a hőérzetet, a szabadban változó komfortérzet lesz jellemző. Az alvásproblémák mérséklődnek. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

    Egészséget befolyásoló hatások:

    Magas pollenkoncentráció