Hétfőn frontmentes időre lehet számítani, élettanilag kedvező idő várható. A hidegfrontra érzékenyek panaszai mérséklődnek, majd teljesen megszűnnek. Enyhe fejfájás még jelentkezhet a fokozottan érzékenyek körében. Görcsös fejfájás esetén kóstolja meg a borsmentateát és fogyasszon sok folyadékot.
A hűvös reggeleken erősödhetnek az ízületi bántalmak. A tüneteket a kámforos krémek enyhíthetik, de a csalánlevél főzetéből készült borogatás is segítségére lehet.
Ha az óraátállítás miatt felborult a napi ritmusa, és nem tud aludni, javasoljuk a levendulatea fogyasztását lefekvés előtt. Napközben az élénkítő hatású citromfűtea segíthet ébren maradni.
Délután kellemes hőérzetre lehet számítani, a szél sem fogja rontani a komfortérzetet. Az árnyékos és napsütötte területek között azonban a hőérzet jelentősen eltér, ezért réteges öltözködés javasolt. Célszerű vitaminokkal erősítenie az immunrendszerét, így jobban védheti szervezetét a kórokozókkal szemben.
A ködös reggeleken növekszik a balesetveszély, ezért az utakon vezessenek körültekintően és óvatosan! Délután már csak az erős napsütés lehet zavaró – - figyelmeztet a Meteoklinika .
