Pénteken eleinte országszerte kettősfronti hatásokra lehet készülni. Főként a szívbetegek számára lesz megterhelő az időjárási helyzet. Az érintettek lehetőség szerint kerüljék az extra terhelést, ne végezzenek megerőltető fizikai munkát. A galagonyatea segíthet a tünetek mérséklésében.
A Dunántúlon többfelé megerősödik a szél, ennek köszönhetően alacsony hő- és komfortérzetre lehet számítani. Az itt élők nyugtalanabbak, ingerültebbek lehetnek a megszokottnál. Számukra napi 1-2 csésze citromfűteát ajánlunk, amely a koncentrációs panaszok ellen is segítséget nyújthat.
A szélre és a frontra érzékenyek körében erősödhet a fejfájás, intenzív tüneteket is tapasztalhatunk. A borsmentatea segíthet a fejfájásos tünetek enyhítésének érdekében.
Estétől egyre erősödhetnek az ízületi és görcsös panaszok. Érdemes magnéziumban gazdag ételeket fogyasztani, például teljes kiőrlésű pékárut vagy olajos magvakat. Ezenkívül a vitaminokban gazdag gyümölcsöket is ajánljuk, célszerű narancsot, Meteoklinika .
