Vasárnap nem várható front hazánk területén, de a hidegfrontra érzékenyek körében még nem szűnnek meg a hidegfront jellegű panaszok. Az izom- és hasi görcsök többeknél előforduló kellemetlenségek lehetnek. Az érintetteknek javasolt a magnéziumbevitel növelése. Fogyasszunk olajos magvakat vagy teljes kiőrlésű pékárut. A B6-vitaminban gazdag tojást is érdemes ilyenkor fogyasztani. A megerősödő ízületi panaszok ellen pedig kámforos krémek használata javasolt.
Várhatóan erős nyomásváltozásra lehet készülni, közel 20 hPa-t emelkedhet a légnyomás a vasárnap. Ez a drasztikus változás az időseket és a szívbetegeket viselheti meg a legjobban. A vérnyomás panaszok száma növekedhet. Az érintettek lehetőség szerint kerüljék a megerőltető fizikai munkát, pihenjenek sokat. A fejfájásos panaszok is intenzívvé válhatnak. Ilyenkor a borsmentatea segíthet a görcsös fejfájás enyhítésében.
A felhős, borongós időben a fáradtság, álmosság, és dekoncentráltság is jellemző lesz. Előbbiek esetén a zöld teát, utóbbi esetén pedig a citromfűteát javasoljuk. Délután a Dunántúlon már kisüthet a nap, a hangulat is javulni fog.
A helyenként megélénkülő, megerősödő szél tovább ronthatja az amúgy is alacsony hőérzetet. A szeles területeken élők ingerlékenyebbek lehetnek a megszokottnál. A réteges, szélálló öltözködés javasolt. A téli kabátokat feltétlenül elő kell venni a megfázás elkerülése érdekében.
A levegő minősége kiváló marad, várhatóan a következő napokban sem romlik drasztikusan - írja a Meteoklinika .
