Humánmeteo: fáradtak leszünk a borongós időben (2)

Kedden ugyan frontmentes időjárásra számíthatunk, de a borongós, lehangoló időben sokan fáradtnak, kimerültnek érezhetik magukat, gyakran a munkateljesítmény is romlik. A figyelmetlenség miatt a balesetveszély is növekszik.

Kedden frontmentes időre készülhetünk, de továbbra is sok felhő lesz az égen. A borongós, lehangoló időben többeknél jelentkezhet fáradtság , figyelmetlenség. A koncentrációs képesség is romlik, emiatt csökkenhet a munkavégző-képesség.

Ajánlott napközben egy csésze citromfűteát fogyasztani, amely segíthet a koncentráció javításában is, illetve a stresszes helyzetben lévőknek - például az érettségi előtt állóknak - is hasznos lehet a fogyasztása. Ha napközben is élénk szeretne maradni, akkor a kávé és az energiaital helyett inkább 100 százalékos, hozzáadott cukor nélküli gyümölcslevet válasszon. Ha nehezen tud elaludni, alvászavaroktól szenved, akkor lefekvés előtt párologtasson levendula illóolajat.

Kedden bárkire rátörhet a fáradtság

A szélre érzékenyek tapasztalhatnak ingerültséget, nyugtalanságot, fejfájást is. A megélénkülő, megerősödő szél miatt a szabadban romlik a hő- és komfortérzet. Több helyen lehetnek záporok, ezért az esernyőket nem árt magunkkal vinni. A borongós területeken az UV-sugárzás gyenge marad, de másutt sem valószínű, hogy eléri az erős kategória értékeit.

A pollenterhelés alacsony marad, az allergiások átmenetileg fellélegezhetnek, hiszen nem kell intenzív tünetektől tartaniuk.

Az utakon növekszik a balesetveszély, hiszen sok lehet a figyelmetlen, ingerült sofőr. Fokozott körültekintéssel közlekedjen akár gyalogos, akár gépjárművezető. A nedves utak csúszósak lehetnek, ajánlott a sebességet mérsékelni, hiszen a féktávolság is növekedhet. Az erős oldalszél is csökkentheti az autók menetstabilitását - írja a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Többnyire borult, párás idő várható, azonban elsősorban a keleti országrészben nagyobb területen hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap, valamint kisebb körzetekben másutt is szakadozhat a felhőzet. Helyenként szitálás, főként az északkeleti megyékben akár kisebb eső is előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 3 és 9 fok között valószínű, de a kevésbé felhős tájakon ennél pár fokkal melegebb, míg a nyugati határszélen kissé hidegebb is lehet. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!