Szombaton a meleg-és a kettősfrontra érzékenyekre is nehéz nap vár. Az összetett humánmeteorológiai helyzet azonban akkor is megviselheti, ha nem kifejezetten frontérzékeny.
Már reggel nehezen ébredhet, a mézzel , és nagyon fontos az is, hogy annyi időt töltsön pihenéssel, amennyit lehet. Ne terhelje feleslegesen az emésztőrendszerét se!
Ha fejfájós, akkor szintén számíthat a kellemetlen tünet fokozódására, ezért ezen a napon fogyasszon a megszokottnál több folyadékot, illetve a borsmentatea is javíthat az állapotán. Amennyiben lehangoltságot, fásultságot is tapasztalna, akkor próbálj a ki a színterápiát: a napos, vidám színekkel, mint például a citrom- és narancssárgával kedvező irányba alakíthatja hangulatát. Elég egy színes ruhadarab, vidám kiegészítő, ami feldobja egy kicsit a szürke hétvégét.
Az ízületi panaszok már régóta kellemetlenül érinthetik, és a hétvégén is erre számíthat. Akár kopásos, akár gyulladásos ízületi fájdalmak szokták gyötörni, a tünetek több napon keresztül jellemzőek lehetnek. A végtagjait tartsa folyamatosan melegen, és a kámforos krémek bedörzsölése is segíthet - írja a Meteoklinika .
