Lábszárfekélyre a nevetés a gyógyír

A nevetés a legjobb orvosság: ingerli a rekeszizmot, aminek hatására fokozódik a test vérkeringése lábszárfekélyes betegekben.

Egy öt éven át tartó vizsgálatból, melyet lábszárfekélyes betegeken végeztek, kiderült, hogy a szívből jövő nevetés izgatja a rekeszizmot, fokozza a vérkeringést így gyorsítva a lábszárfekély gyógyulását - vélik a Leedsi Egyetem Egészségtudományi Karának kutatói. A szokásos, jó nővéri ellátás nagyon hatásos, az ilyen típusú emberi kapcsolat eredményeként számos vicc és évődés eredménye a terápiás értékű nevetés.

Angliában 500 ezer ember szenved visszatérő lábszárfekélyektől. Gyakori jelenség visszeres lábak és mozgási problémák esetén, kockázatát a túlsúly tovább növeli. Minél régebbi és nagyobb a fekély, annál nehezebben gyógyul.

VisszerességAndrea Nelson professzor szerint, aki a kísérletet vezette "a gyógyulás kulcsa a lábból a szív irányába való vérkeringésnek a gyorsítása". Ennek a legegyszerűbb módja a láb rugalmas pólyával való bekötése illetve a kompressziós harisnya használata, diétával és testedzéssel kísérve- sajnos nem létezik varázsszer, csak kemény munka. "Hiszik vagy sem, egy jóízű nevetés szintén segíthet, mert megmozgatja a rekeszizmot és gyorsítja a vérkeringést" - mondta Nelson.

Korábbi vizsgálatok szerint a nevetés csökkenti a szívbetegségek előfordulási valószínűségét is. Vizsgálták a nevetés hatásait a cukorbetegség gyógyszeres kezelésében, a magas vérnyomás és magas koleszterinszint esetén is. Azoknak, akiknek napi 30 percet "kellett" nevetniük egy vicces film nézése közben, még a stresszhormonszintjük is csökkent.

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Új eszköz segíthet a magasvérnyomás-kezelésben

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -9 °C

Többnyire derült, napos időre számíthatunk, az északkeleti tájakon és a délnyugati határvidéken lehet időszakosan több a felhő. Csapadék nem várható. Általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, legfeljebb napközben fordulhatnak elő néhány helyen élénk széllökések. A hőmérséklet kora délután 2 és 6, késő este -10 és -1 fok között alakul. Most napokig eseménytelen időjárás lesz, fronthatás sem várható.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra