Kosszal az allergia ellen

Az allergia széles körben terjed a fejlett országokban: a szénanátha, az ekcéma, a csalánkiütés és asztma száma növekvő tendenciát mutat, aminek akár a túlzásba vitt tisztaság is lehet az oka.

Az allergiás megbetegedések okai között szerepel sok más között a családi halmozódás, a légszennyezés, a kezelt ételek, a stressz és a dohányzás. Dr. Delespesse szerint a baktériumokkal való találkozások csökkenése szintén hozzájárul a kórkép kialakulásához.

"Fordított összefüggés figyelhető meg a higiéné és az allergiás, illetve autoimmun megbetegedések gyakorisága között. Minél sterilebb körülmények között élnek a gyermekek , annál nagyobb az allergiás megbetegedések kialakulási kockázata" - magyarázza a professzor.

Míg 1980-ban a fejlett világ 10 százaléka, napjainkban 30%-a szenved allergiában. 2010-re 10 gyerekből egy asztmás, és a mortalitás 28 százalékkal emelkedett 1980 és 1994 között. De a tendencia hasonló az autoimmun betegségek esetében is - ahol a szervezetet saját immunrendszere támadja meg, pl. az 1-es típusú cukorbetegség és a szklerózis multiplex esetében.

"Ahogy a bélbaktériumok is alapvető szerepet töltenek be az emésztésben, úgy a baktériumok az immunrendszer egészséges fejlődéséhez is hozzájárulnak - megtanítják a szervezetet, hogyan reagáljon az idegen anyagra. Ez a gyermekek immunrendszerének kialakulásának kulcsa" - magyarázza Dr. Delespesse.

A higiéné korlátozza ugyan a káros baktériumokkal való találkozást, azonban a hasznosakat sem engedi érvényesülni. Emiatt az emésztőrendszer bakteriális flórája nem olyan gazdag és sokszínű, mint korábban. Dr. Delespesse probiotikumokat ajánl (legjobb példája a joghurt), melyek hasznos baktériumokat tartalmaznak, hozzájárulva ezzel a normál flórához. A probiotikumok eredményesen kezelik a hasmenést, és már tanulmányok vizsgálják az immunrendszerre és az allergiára kifejtett hatását.

Forrás: Medipress hírszolgálat
Videó: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!