A fejbőr ápolása, hajhullás

A nem megfelelően ápolt fejbőr gyakran kellemetlenül viszkető, hámló tünetekkel hívja fel magára a figyelmet. Az irritált területen ilyenkor gyakran olyan apró, mikrogyulladások is megjelennek, amelyek különösen sebezhetővé teszik a fejbőrt és a hajhagymákat.

A hajhullás okai

Hajhullásnak számít, ha napi 100 hajszálnál többet veszítünk el. Ez kétféle módon történhet meg: foltokban, amikor egy bizonyos területen hullik ki a haj, vagy diffúz formában, amikor egyenletesen oszlik el ez a mennyiség. A foltos hajhullás többnyire valamilyen immunológiai problémát feltételez, de előfordulhat például atópiás ekcéma vagy pajzsmirigybetegségek kísérő tüneteként is.

Diffúz hajhullást okozhat a szervezet különböző területeit érintő gyulladás, hormonális változások, ásványianyag- vagy vitaminhiány, egyes gyógyszerek mellékhatása, stressz, valamint szintén immunrendszeri vagy pajzsmirigybetegségek. Azonban mindkét hajhullási típusnál szóba jöhetnek olyan kiváltó okok is, mint például a gyakori hajvasalás vagy hajsütés, a túl szorosan összefogott frizura, vagy ha a fejbőrt nem a megfelelőképpen ápoljuk.

A hajhullás kezeléséhez fontos megtalálni a megfelelő sampont
A hajhullás kezeléséhez fontos megtalálni a megfelelő sampont. Fotó: Getty Images

Érzékeny és száraz fejbőr

A rosszul kiválasztott samponok, hajfestékek, balzsamok, valamint az egyéb formázó- és ápolószerek következtében felborulhat a fejbőr természetes nedvességtartalmának egyensúlya, ami kisebb sérüléseket, mikrogyulladásokat idézhet elő. Ezek az egészen apró, sokszor szabad szemmel láthatatlan károsodások akár a hajhagymák kisebbedését vagy elvesztését is okozhatják. Ez a probléma az érzékeny fejbőrűeket még inkább sújtja.

Milyen rossz szokások járulnak hozzá a bőr szárazságához? Részletek itt.

A túlzottan sérülékeny, gyakran fájdalmas, égő, feszítő, viszkető, kipirosodásra és irritációra hajlamos fejbőrnek több oka lehet: életkorral járó természetes öregedési folyamatok, genetikai tényezők, hormonális változások, vagy akár olyan rendellenességek is, mint például pikkelysömör vagy az atópiás dermatitisz. A kellemetlen tüneteket előidézhetik, vagy tovább súlyosbíthatják a szélsőséges időjárási körülmények, a légszennyezettség, a stressz vagy akár bizonyos diéták is.

Válasszunk megfelelő sampont!

Az érzékeny fejbőr egyik leggyakoribb kiváltó oka a nem megfelelő sampon használata. Elsősorban azok a készítmények károsíthatnak az állapotán, amelyek olyan erős tisztító anyagokat tartalmaznak, amik teljesen elmossák a fejbőrt természetesen védő savas réteget. Ennek következtében könnyen hajlamossá válhat a kiszáradására és a mikrogyulladások kialakulására, amelyek még sérülékenyebbé tehetik a bőrt, és utat engedhetnek különböző bakteriális vagy gombás felülfertőződéseknek is.

Elsődlegesen fontos tehát mindig a hajtípusunk és a fejbőrünk állapotának megfelelő samponok és ápolószerek kiválasztása. Az olyan gyulladáscsökkentő hatóanyagok, mint például a kínai édesgyökérből nyert licochalcone, mentesítik a fejbőrt a mikrogyulladásoktól és hatékonyan képesek csökkenteni a korpás tüneteket is. Akárcsak a bőrben természetes módon is jelen lévő urea és a tejsav, amelyek amellett, hogy hidratálják a száraz fejbőrt, enyhítik a kellemetlen viszketést, és segítenek abban, hogy a haj visszanyerje egészséges fényét és rugalmasságát.

Amennyiben seborrheás dermatitiszünk van, érdemes kifejezetten erre a bőrproblémára ajánlott sampont választani. Ezek a készítmények már az első használat után képesek enyhítik a kellemetlen tüneteket, miközben hatékonyan megtisztítják a fejbőrt és a hajszálakat a tapadós, sárga korpától és megelőzik azok újbóli kialakulását.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
halálbüntetés
Így élhette túl kivégzését Christa Pike – Ügyvédei elárulták, milyen most az állapota
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

Döntően napos idő várható gomolyfelhőkkel, amelyek főképp a középső tájakon helyenként szétterülhetnek. Csapadék nem valószínű. Az északias szél többfelé - leginkább az Észak-Dunántúlon és a Tiszántúlon - megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 13 és 18 fok között alakul.Késő estére 4 és 9 fok közé hűl a levegő. Kedden nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!
kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!