A menstruáció okolható a nők sérüléseiért

1

Az ösztrogén és a relaxin hormonok szintjének váltakozása gyengíti az izmokat és az ínszalagokat - állapította meg Dr Stephen Sandler, aki női pácienseit vizsgálta. Megállapította, hogy a havi ciklus alatt kétszer változik jelentős mértékben ezeknek a hormonoknak a mennyisége. Először a ciklus közepén esik le jelentősen az ösztrogénszint, amely szilárdabbá, erősebbé teszi az izmokat és az ínszalagokat. A 24. és a 26. nap között azonban a hormonszint visszaáll arra a szintre, amelyen a ciklus elején kell lennie. Ez pedig fájdalmakat okoz a hátban és a nyakban. Az orvos, aki több mint 25 éve csontkovácsként is dolgozik, azt mondta: a férfiak általában olyan problémákkal fordulnak hozzá, amelyet a sportolás vagy a fizikai munka okozott. A nők azonban általában nem tudják megmondani, hogy mi okozza a fájdalmaikat. Az orvos 17 nő bevonásával végzett egy felmérést, amely során a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban kezelte őket. Megállapította, hogy más-más napokon máshogy reagálnak a páciensek a kezelésre. Egyértelmű, hogy a hormonszint és a nők érzékenysége között igen szoros összefüggés van - mondta. A ciklus előrehaladtával az izületeik egyre lazábbak lettek, így testük egyre sérülékenyebb vált. Ez magyarázatot ad arra is, hogy egyes sportágakban a nők miért sérülékenyebbek bizonyos időszakokban.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
szőlő
Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
vesék egészsége
Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +5 °C

Változatlanul napos, csapadékmentes időnk lesz, csupán vékonyabb magasszintű felhők lehetnek felettünk. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad, csak északnyugaton élénkülhet meg a délies szél.Délutánra 23 és 26 fok közé melegszik fel a levegő. Továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat, vasárnap sem várható fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?