Lehetnénk mi is boldogok!

A negyedik éve működő Béres Egészség Hungarikum Program legutóbb egy országos, reprezentatív kutatás során annak igyekezett utánajárni, hogyan függ össze az egészség, a boldogság és a közösség fogalma, mit kellene tenni ahhoz, hogy a depressziósnak ismert magyarok egészségesebbek, boldogabbak legyenek. A "Legyen az egészség is hungarikum!" jelszavú program kutatásainak eredményeiről és a legújabb kezdeményezésekről egy csütörtöki sajtótájékoztatón számolt be a program alapítója, dr. Béres József.

A felmérést Tistyán László szociológus ismertette. Eszerint 2,6 millió azoknak a száma, akik a boldogságukhoz elengedhetetlenül fontosnak tartják ugyan az egészséget, de a kisujjukat sem mozdítják érte. Másfél millió olyan felnőtt élhet körülöttünk, aki - saját bevallása szerint - semmit, vagy csak keveset tesz a boldogságáért.

Dr. Szondy Máté pszichológus, boldogságkutató szerint ez a magatartás még a szocializmus évtizedei alatt belénk ivódott "tanult tehetetlenség" állapota. A program alapítója szerint mégis bizakodásra ad okot, hogy a magyarok már felismerték: a jó egészség a boldogság egyik legfontosabb összetevője. Egyre többen látják be azt is, hogy a közösségekhez való tartozás védi az egészséget. A kérdés az, tud-e élni a magyar társadalom azzal a lehetőséggel, hogy aktívan tegyen egészsége megőrzéséért, egy teljesebb életért, hogy az individualista értékrend helyett közösségi felé forduljon. "Emeljük fel a fejünket a depresszióból" - biztat mindenkit aktív egészségőrzésre, boldogságkeresésre dr. Béres József. Ezúttal a fiatalokhoz fordul: 2010-ben a Béres Egészség Hungarikum Program meghirdette a 14-25 éveseknek szóló Egészségőr pályázatát.

A részletes pályázati kiírás már elérhető a www.beh.hu oldalon.

Kiss Éva

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően erősen felhős vagy borult, többfelé párás, helyenként ködös időre számíthatunk. Szitálás, gyenge eső időszakos jelleggel több helyen előfordulhat. A keleti, délkeleti szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.Késő este jobbára 0, +7 fok várható, míg a legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!