Orvosmeteo: 4 dolog segíthet leküzdeni a hőség okozta fáradtságot és fejfájást

Fokozódik a hőség, tehetsz azonban ellene, hogy letaglózzon.

A nap nagyobb részében derült vagy fátyolfelhős, száraz idő lesz, késő délután, estefelé viszont északnyugat felől intenzívebb felhősödés kezdődik, és ekkor főként az Észak-Dunántúlon már kialakulhatnak záporok, zivatarok, sőt akár heves zivatar sem kizárt. Sokfelé megélénkül, néhol megerősödik a délnyugati szél, zivatarok környezetében átmenetileg viharos, erősen viharos széllökések is előfordulhatnak. A csúcshőmérséklet 31 és 36 fok között várható, késő este jobbára 20 és 28 fok közötti értékekre számíthatunk – áll a Kiderül előrejelzésében.

fiatal nő iszik egy utcai csapból
Kánikulában fontos a folyamatos folyadékpótlás. Fotó: Getty Images

Holnap érkezik a következő front, addig egyre melegebb lesz, emiatt a melegfrontihoz hasonló hatásra lehet számítani. Egy jól időzített pihenő, bőséges folyadékbevitel, könnyű étkezés vagy akár a fizikai aktivitás csökkentése sokat segíthet a tünetek mérséklésében. A szél időnként megerősödik, ami csökkenti a hőérzetet. Magas a levegőben az allergén növények virágporának koncentrációja. A légnyomás csökken.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

A változókor nem csak a nőket érinti

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +25 °C
Minimum: +12 °C

Az északnyugat felől érkezett összefüggő felhőzet szakadozik, gomolyosodik, közben másutt is képződnek gomolyfelhők, amelyekből szórványosan zápor, helyenként zivatar kialakulhat. A felhőzet, valamint a csapadékhajlam estére fokozatosan csökken. Az északnyugati, nyugati szelet többfelé élénk, néhol - főként zivatarok környezetében - erős lökések kísérhetik. A csúcshőmérséklet 22 és 28 fok között valószínű. Késő estére 15 és 21 fok közé hűl le a levegő. Szombattól melegedni kezd az idő, de ma még várható csapadék és fronthatás is.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra