Humánmeteo: szédítő lesz a péntek (2021.03.18.)

A szokatlanul hideg idő és az alacsony hőérzet szédülést és rosszullétet hozhat, és a fejfájásra hajlamosak panaszai is csak átmenetileg mérséklődnek.

A kifejezetten a frontokra érzékenyek pénteken nem tapasztalhatnak erős tüneteket, de általánosan elmondható, hogy több panasz is jelentkezhet a szokatlanul hűvös időben. Folytatódik a fényszegény idő, sok lesz a felhő, ami befolyásolhatja a hangulatunkat és a közérzetünket is. Reggel akár fagyok is előfordulnak! A szervezetünket érő hatásokról és a kezelésükről a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.

szédülés front humánmeteorológia időjárás
Szédülés és rosszullét keserítheti meg a pénteki napot. Fotó: Getty Images

A fényszegény időben fáradtságérzet, kedvetlenség jelentkezhet, illetve álmosságot, bágyadtságot is tapasztalhatunk. A vérnyomásingadozásra hajlamosak enyhébb tüneteket tapasztalhatnak, amelyek este sem mérséklődnek számottevően. Gyakori lehet a szédülés és a múló rosszullét is. Az ízületi panaszok felerősödésére is számítani lehet, de egy reggeli átmozgató tornával mérsékelhetjük a fájdalmakat, a testmozgás ráadásul abban is segít, hogy könnyebben induljon a nap.

Jó hír az allergiásoknak

A szabadban romló hő- és komfortérzetre készülhetünk, emellett most nemcsak reggel, hanem napközben is növekszik a megfázásveszély. Számítsunk arra, hogy az évszakos átlagnál hűvösebb időben réteges öltözet szükséges, a napi vitaminpótlásról pedig feltétlen gondoskodjunk ezeken a változékony napokon. Az allergiásoknak jó hír, hogy a nyárfa és az éger pollenjének légköri koncentrációja nem tud tartósan megemelkedni, így intenzív tünetekre nem kell számítania. A légköri szennyezőanyagok koncentrációja csökkent, országszerte tiszta lesz a levegő, de kismértékű romlás kezdődik.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!