Humánmeteo: Nagyon fog fájni a hétfő (2018.03.25.)

Hétfőn nem ér el bennünket markáns front. A változékonyabbra fordult időjárásban azonban az érzékenyeknél görcsös panaszok, fejfájás és migrén jelentkezhet.

Fájhat a fejünk hétfőn

A gyakran változó légköri helyzet mindenkit megvisel, különösen a szívpanaszokkal élők és a keringési rendszer betegségeiben szenvedők számára nehéz a változás. Aki ebbe a csoportba tartozik, annál gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás , emellett szédülés is felléphet. A napi rendszerességgel fogyasztott galagonyatea segíthet mérsékelni a tüneteit. A fáradt szervezet kevésbé ellenálló a légköri változások hatásaival szemben.

Óraátállítás: ezek a napokig tartó tünetek A hétvégi óraállítás miatt sokan ébredhetnek fáradtan és kialvatlanul, a dekoncentráltság pedig még néhány napig eltarthat. Legyünk kicsit elnézőbbek magunkkal, ha nem tudunk eléggé koncentrálni! Hogy mi a teendő az óraátállítást követő napokban , kiderül korábbi cikkünkből.

Meteo Klinika humánmeteo humánmeteorológia orvosmeteo orvosmeteorológia időjárás időjárás-érzékenység
Fejfájós hétfőnek nézünk elébe

Citromfű a természetes nyugtató ! Tudjon meg róla többet, kattintson ide!

Több lesz a felhő, emiatt romlik a komfortérzetünk, közérzetünk, levertebbek lehetünk. Már előző este ajánlott idejében lefeküdni, és levendulaolajat párologtatni, ugyanis alvászavarok és álmatlanság is felléphet, reggel ezért fáradtan és nyűgösen ébredhetünk. Különösen érintve lehetnek azok, akiket az óraátállítás tartósan megvisel .

Allergiások figyelem!

Allergiásként bizonyára tapasztalta, hogy a tavaszi növények pollenszórása ismét növekedésnek indult, jelen esetben főként a mogyoró, az éger és a kőris virágporának esetében lehet erre számítani- figyelmeztet a Meteo Klinika .

Húsvétra megjön az igazi tavasz Nem kell most már sokat várni az igazi tavaszra, a hideg, télies napok után a jövő héten eleinte csak kismértékű, majd a hét a második felében erős felmelegedéselőjelei mutatkoznak, húsvétra akár a 20 fokot is átléphetjük - írtuk időjárás-előrejelzésünkben, melyet a linkre kattintva érhet el.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, eközben délnyugat felől egyre több, főként vastagabb magasszintű felhőzet érkezik, északkeleten várható a legtöbb napsütés. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -3 fok várható. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.