Humánmeteo: görcsös szerda jön (2018.11.20.)

Szerdán újabb front, ezúttal kettősfront érkezik az ország területére. Mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyek körében fokozott terhelésre lehet számítani.

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint a frontérzékenyek körében görcsös panaszok jelentkezhetnek. Többen tapasztalhatnak fejfájást, ízületi panaszokat, továbbá az infarktus kockázata is megemelkedik. A melegedésre érzékenyek körében migrén , fáradékonyság léphet fel, ami kihatással lehet a munkateljesítményre is. Mindezeken túl a reggeli időszakban országszerte jelentkezhetnek kopásos eredetű ízületi bántalmak .

A fronthatás sokaknál válthat ki görcsös fejfájást, migrént szerdán
A fronthatás sokaknál válthat ki görcsös fejfájást, migrént szerdán

A hűvös, nyirkos idő kedvez a kórokozók terjedésének, ezért fontos, hogy kellő figyelmet fordítsunk immunrendszerünk megerősítésére . A fokozott C-vitamin-bevitel mellett ajánlott célzottan pótolni a D-vitamint is. A folyadékbevitelről a hűvösebb időszakban sem szabad megfeledkezni: ennek keretében javasolta naponta 2-3 alkalommal is citrommal ízesített teát fogyasztani.

A Dunántúlon esős, másutt borult, hűvös idő várható, azaz az időjárás egyáltalán nem kedvez ezekben a napokban a szabadtéri tevékenységeknek. Az autós közlekedésben a csúszós utak jelentik a legfőbb veszélyt: érdemes a megszokottnál lassabban és még körültekintőbben vezetni, illetve nagyobb követési távolságot tartani a balesetek megelőzése érdekében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +5 °C

A kevés gomolyfelhő és az észak, északnyugat felől érkező, helyenként meg is vastagodó fátyolfelhőzet mellett legalább többórás napsütésre van kilátás csapadék nélkül. A délies szél főként az Alpokalján megélénkülhet, máshol általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 22 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.