Humánmeteo: görcsös szerda jön (2018.11.20.)

Szerdán újabb front, ezúttal kettősfront érkezik az ország területére. Mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyek körében fokozott terhelésre lehet számítani.

A Meteo Klinika humánmeteorológiai előrejelzése szerint a frontérzékenyek körében görcsös panaszok jelentkezhetnek. Többen tapasztalhatnak fejfájást, ízületi panaszokat, továbbá az infarktus kockázata is megemelkedik. A melegedésre érzékenyek körében migrén , fáradékonyság léphet fel, ami kihatással lehet a munkateljesítményre is. Mindezeken túl a reggeli időszakban országszerte jelentkezhetnek kopásos eredetű ízületi bántalmak .

A fronthatás sokaknál válthat ki görcsös fejfájást, migrént szerdán
A fronthatás sokaknál válthat ki görcsös fejfájást, migrént szerdán

A hűvös, nyirkos idő kedvez a kórokozók terjedésének, ezért fontos, hogy kellő figyelmet fordítsunk immunrendszerünk megerősítésére . A fokozott C-vitamin-bevitel mellett ajánlott célzottan pótolni a D-vitamint is. A folyadékbevitelről a hűvösebb időszakban sem szabad megfeledkezni: ennek keretében javasolta naponta 2-3 alkalommal is citrommal ízesített teát fogyasztani.

A Dunántúlon esős, másutt borult, hűvös idő várható, azaz az időjárás egyáltalán nem kedvez ezekben a napokban a szabadtéri tevékenységeknek. Az autós közlekedésben a csúszós utak jelentik a legfőbb veszélyt: érdemes a megszokottnál lassabban és még körültekintőbben vezetni, illetve nagyobb követési távolságot tartani a balesetek megelőzése érdekében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +27 °C
Minimum: +11 °C

Napos idő várható a kevés fátyol-, illetve a keleten képződő gomolyfelhők mellett. Legfeljebb az északkeleti határszélre sodródhat be egy-egy gyenge csapadékgóc, másutt száraz idő lesz. A délire, délnyugatira forduló szelet a nyugati harmadban élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 25 és 31 fok között várható. Késő estére 16 és 22 fok közé csökken a hőmérséklet. Bár frontra ma nem kell készülni, a légkörben zajló melegedés melegfront jellegű tüneteket idézhet elő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?