Szombaton továbbra is frontmentes időre számíthatunk, és a frontérzékenyek számára kedvező időszak még több napig kitart. Erőteljes humánmeteorológiai hatások nem érik szervezetet, ezt pedig érdemes kihasználni regenerálódásra, aktív pihenésre. Az időjárás is kedvezően alakul a szabadtéri programokra, akár hosszabb kirándulásokat, túrákat is szervezhetünk. A napos, kellemes időben javul a hangulatunk és a közérzetünk is - írja a Meteo Klinika .
Fejfájást hoz a melegedés
A kint eltöltött idő hatására este is jóleső fáradtság tölthet el minket, könnyebben megy az elalvás, amire szombat este most még nagyobb szükség is lesz. A fejfájás gyakorisága azonban fokozódik: nem mindenki bírja a melegedést, illetve a hőingás is nagy a napon belül. Ebben a légköri helyzetben az emésztési panaszok is gyakoriak, illetve az arra hajlamosaknál a vérnyomás is ingadozhat.
A hétvégi szabadtéri programok alatt az érzékeny bőrűeknek már ajánlott védekezniük a nap káros sugarai ellen. Abban az esetben, ha nagyon fehér bőrrel rendelkezünk, már 20-30 perc alatt bőrpír jelentkezhet az erős fokozatot megközelítő UV sugárzás hatására. Különösen a déli órákban növekszik a leégés veszélye, ezért az érzékenyebbeknek fontos lehet naptejet használni. A téli időszakot követően érzékenyebb a bőr, legkönnyebben a váll, illetve az arc pirulhat meg. Igaz ez a kisgyerekekre is, az ő védelmükről fokozottan gondoskodni kell!
