Humánmeteo: fájdalmas szombat jön (2019.12.20.)

Holnap hidegfront érkezik, aminek hatására az arra érzékenyek görcsös panaszokat tapasztalhatnak, a szívbetegek állapota pedig romolhat.

A Meteo Klinika előrejelzése szerint decemberhez képest szokatlanul enyhe időjárás után szombaton északnyugat felől hidegfront várható térségünkbe, amitől országszerte jelentkezhetnek erős panaszok. A frontra érzékenyek, görcsös fejfájást, izom-és hasi görcsöt tapasztalhatnak, a keringési rendszer megbetegedéseivel küzdők állapota pedig romolhat, vérnyomás-ingadozás és mellkasi fájdalom jelentkezhet. Az idősek és szívbetegek különösen veszélyeztetettek, megnő az infarktus kialakulásának kockázata. A napközben élénkülő déli szél ráadásul fokozhatja a tüneteket.

A hidegfront miatt sokak szenvednek majd görcsös fejfájástól. Fotó: iStock
A hidegfront miatt sokan szenvednek majd görcsös fejfájástól. Fotó: iStock

Védekezzünk a fájdalom ellen

Hogy megelőzzük a kínzó fejfájást, már a reggeli óráktól figyeljünk a fokozott folyadékfogyasztásra, és próbáljuk meg tudatosan kerülni a stresszes helyzeteket. A változékony időben fontos áttérni kímélő étrendre, hanyagoljuk a zsíros és fűszeres ételeket, inkább részesítsük előnyben a szárnyas húsokat és a halból készült fogásokat. Fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt, ezzel immunrendszerünket is tartósan megerősíthetjük.

A közlekedést erős oldalszél és a csapadék nehezítheti: nagymértékben csökkenhet a menetstabilitás és csúszóssá válhat az útburkolat. A karácsony előtti hétvégi csúcsforgalomban türelmetlen és ingerlékeny sofőrök növelhetik a balesetveszélyt, és a csapadék hatására nedvessé váló útburkolat miatt jelentősen megnő a féktáv, vezessünk ezért fokozott figyelemmel!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

gyógyteák
Ezt idd este, hogy jó legyen a vércukrod – Dietetikus ajánlásával
áfonya
Nem hinnénk, de ezt teszi az áfonya a szervezetünkkel
A rák rejtett csatlósa: egy vitamin segíti a tumorsejtek túlélését
banán
Nem hinnénk, de ezt teszi a banán a szervezetünkkel
cékla hatásai
Nem hinnénk, de ezt teszi a cékla a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +7 °C

A gomolyfelhők fokozatosan feloszlanak, általában derült lesz az ég, azonban a Nyugat-Dunántúl fölé némi fátyolfelhőzet besodródhat. Estére mindenütt megszűnik a csapadék. Nagyrészt mérséklődik, gyengül a légmozgás.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 3 és 9 fok között alakul, de a szélcsendes északi völgyekben, illetve esetleg a Nyírségben fagypont közelébe is hűlhet a levegő. Várhatóan nem érkezik jelentős időjárási front Magyarország fölé ezen a napon.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mit jeleznek a körmön futó barázdák? – Kvíz: 7/7 csak a legjobbaknak megy! A körmök nemcsak esztétikai szerepet töltenek be, hanem sokat elárulhatnak az egészségi állapotunkról is. Teszteld a tudásod körömápolásról és körömbetegségekről kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: milyen a normális menstruáció? – Felismernéd a gyanús tüneteket? A menstruációs ciklus sokféle egészségügyi problémára felhívhatja a figyelmet. Ismered azokat a tüneteket, amelyekkel érdemes nőgyógyászhoz fordulni? Tedd próbára tudásod kvízünkben!