Humánmeteo: fájdalmas szombat jön (2019.12.20.)

Holnap hidegfront érkezik, aminek hatására az arra érzékenyek görcsös panaszokat tapasztalhatnak, a szívbetegek állapota pedig romolhat.

A Meteo Klinika előrejelzése szerint decemberhez képest szokatlanul enyhe időjárás után szombaton északnyugat felől hidegfront várható térségünkbe, amitől országszerte jelentkezhetnek erős panaszok. A frontra érzékenyek, görcsös fejfájást, izom-és hasi görcsöt tapasztalhatnak, a keringési rendszer megbetegedéseivel küzdők állapota pedig romolhat, vérnyomás-ingadozás és mellkasi fájdalom jelentkezhet. Az idősek és szívbetegek különösen veszélyeztetettek, megnő az infarktus kialakulásának kockázata. A napközben élénkülő déli szél ráadásul fokozhatja a tüneteket.

A hidegfront miatt sokak szenvednek majd görcsös fejfájástól. Fotó: iStock
A hidegfront miatt sokan szenvednek majd görcsös fejfájástól. Fotó: iStock

Védekezzünk a fájdalom ellen

Hogy megelőzzük a kínzó fejfájást, már a reggeli óráktól figyeljünk a fokozott folyadékfogyasztásra, és próbáljuk meg tudatosan kerülni a stresszes helyzeteket. A változékony időben fontos áttérni kímélő étrendre, hanyagoljuk a zsíros és fűszeres ételeket, inkább részesítsük előnyben a szárnyas húsokat és a halból készült fogásokat. Fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt, ezzel immunrendszerünket is tartósan megerősíthetjük.

A közlekedést erős oldalszél és a csapadék nehezítheti: nagymértékben csökkenhet a menetstabilitás és csúszóssá válhat az útburkolat. A karácsony előtti hétvégi csúcsforgalomban türelmetlen és ingerlékeny sofőrök növelhetik a balesetveszélyt, és a csapadék hatására nedvessé váló útburkolat miatt jelentősen megnő a féktáv, vezessünk ezért fokozott figyelemmel!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
változókor tünetei
„Furcsa volt, hogy nőni kezdtek a melleim” – hírességek vallottak őszintén a menopauzáról
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Általában borult, több helyen párás idő várható, inkább csak kevés helyen vékonyodhat, szakadozhat esetleg a felhőzet. A csapadékzóna lassan gyengülve az ország északi, északkeleti felére húzódik jellemzően esőt okozva. Többnyire mérsékelt lesz az északiasra forduló szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 2 és 7 fok között valószínű, de nagyobb eséllyel délen ennél magasabb értéket is mérhetünk.Késő este 0, +5 fok várható. A kedden kezdődött melegfronti hatás után immár egyre inkább hideg levegő áramlik majd a Kárpát-medencébe. A mostani időjárási helyzet a hideg- és a melegfrontra érzékenyeket egyaránt megterhelheti így.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.
kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!